Flocons d'Avoine
Bio Village,Marque Repère
- Code-barres
- 3564707116169
- Quantité
- 500 g
- Portion
- 40g
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
372 kcal
Énergie / 100 g
14 g
Protéines / 100 g
59 g
Glucides / 100 g
7 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 372 kcal / 1580 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 14 g |
| Glucides | 59 g |
| Matières grasses | 7 g |
| Sucres | 0,7 g |
| Fibres | 10 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 56,9 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,3 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 8 mg |
| Sel | 0,02 g |
| Calcium | 84,3 mg |
| Fer | 4,05 mg |
| Potassium | 377 mg |
| Magnésium | 148 mg |
| Zinc | 3,33 mg |
| Phosphore | 422 mg |
| Manganèse | 4,72 mg |
| Cuivre | 0,3 mg |
| Sélénium | 3,05 µg |
| Iode | 0,5 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0,59 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,43 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,14 mg |
| Vitamine B6 | 0,12 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 39,6 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,96 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 1,31 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Flocons d'avoine*. * Ingrédient issu de l'agriculture biologique.
Allergènes
Peut contenir : Lupin, Moutarde
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/2f4f97dc-149e-35c1-095e-2ee8d3779435" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Flocons d'avoine biologiques, seul ingrédient : 372 kcal, 7 g de matières grasses, 10 g de fibres et 14 g de protéines pour 100 g, avec 0,7 g de sucres.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (1,3 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (0,7 g pour 100 g)
- Très faible teneur en sel (0,02 g pour 100 g)
- Riche en fibres (10 g pour 100 g)
- Source de protéines (14 g pour 100 g, 15 % de l'énergie)
- Riche en magnésium (148 mg pour 100 g)
- Riche en zinc (3,3 mg pour 100 g)
- Source de fer (4,1 mg pour 100 g)
- Source de folates (39,6 µg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten. Peut contenir : moutarde, lupin.
Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)
Par portion (40 g) : 149 kcal · 2,8 g de matières grasses · 0,5 g de graisses saturées · 0,3 g de sucres · 0,01 g de sel · 5,6 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL