Nutri-Score A

Copos de Avena

GRAINÉA

NOVA 1 Eco-Score B Copos laminados Copos de avena Extruded flakes

Barcode: 3564706753389

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365 kcal

Energie / 100 g

13 g

Eiweiß / 100 g

57 g

Kohlenhydrate / 100 g

6,8 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	365 kcal / 1522 kJ
Eiweiß	13 g
Kohlenhydrate	57 g
Fett	6,8 g
Zucker	1,1 g
Ballaststoffe	10 g
Alkohol	0 g
Stärke	56,9 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1,3 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	4 mg
Salz	0,01 g
Calcium	84,3 mg
Eisen	4,05 mg
Kalium	377 mg
Magnesium	148 mg
Zink	3,33 mg
Phosphor	422 mg
Mangan	4,72 mg
Kupfer	0,3 mg
Selen	3,05 µg
Jod	0,5 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0,59 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,43 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,14 mg
Vitamin B6	0,12 mg
Vitamin B9 (Folat)	39,6 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,96 mg
Pantothensäure (B5)	1,31 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Copos de avena.

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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KI-Analyse

Copos de avena, con la avena como único ingrediente. Por 100 g: 365 kcal, 6,8 g de grasas, 57 g de hidratos de carbono, 10 g de fibra, 13 g de proteínas y 0,01 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (1,3 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (1,1 g por 100 g)
Sin sal (0,01 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (10 g por 100 g)
Fuente de proteínas (13 g por 100 g, 14 % de la energía)
Alto contenido de magnesio (148 mg por 100 g)
Alto contenido de zinc (3,3 mg por 100 g)
Fuente de hierro (4,1 mg por 100 g)
Fuente de folato (39,6 µg por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: ?Sin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.