Nutri-Score A

Haferflocken

Marque Repère, Grainéa

NOVA 1 Eco-Score A Getreideflocken Gewalzte Flocken Flocons d'avoine

Code-barres: 3564706624467
Quantité: 500 g
Portion: 40 g

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372 kcal

Énergie / 100 g

14 g

Protéines / 100 g

59 g

Glucides / 100 g

7 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	372 kcal / 1580 kJ
Protéines	14 g
Glucides	59 g
Matières grasses	7 g
Sucres	0,7 g
Fibres	10 g
Alcool	0 g
Amidon	56,9 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	1,3 g
Cholestérol	0 mg
Minéraux
Sodium	10 mg
Sel	0,03 g
Calcium	84,3 mg
Fer	4,8 mg
Potassium	377 mg
Magnésium	130 mg
Zinc	3,33 mg
Phosphore	415 mg
Manganèse	4,72 mg
Cuivre	0,3 mg
Sélénium	3,05 µg
Iode	0,5 µg
Vitamines
Vitamine A	0 IU
Vitamine C	0 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	0,59 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,43 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,14 mg
Vitamine B6	0,12 mg
Vitamine B9 (folates)	39,6 µg
Vitamine B12	0 µg
Niacine (B3)	0,96 mg
Acide pantothénique (B5)	1,31 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

Haferflocken,

Allergènes

gluten

Peut contenir : Gluten

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/fa41affe-eee8-3721-783a-5d2cf423a634" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Haferflocken, einziger Bestandteil ist Hafer. Pro 100 g: 372 kcal, 7 g Fett, davon 1,3 g gesättigte Fettsäuren, 59 g Kohlenhydrate (0,7 g Zucker), 10 g Ballaststoffe, 14 g Eiweiß und 0,03 g Salz.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1,3 g pro 100 g)
Zuckerarm (0,7 g pro 100 g)
Sehr salzarm (0,03 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (10 g pro 100 g)
Proteinquelle (14 g pro 100 g, 15 % der Energie)
Reich an Magnesium (130 mg pro 100 g)
Reich an Eisen (4,8 mg pro 100 g)
Reich an Zink (3,3 mg pro 100 g)
Quelle von Folat (39,6 µg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (40 g): 149 kcal · 2,8 g Fett · 0,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,3 g Zucker · 0,01 g Salz · 5,6 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.