449 kcal

Energie / 100 g

10 g

Eiweiß / 100 g

61 g

Kohlenhydrate / 100 g

16 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 449 kcal / 1882 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 10 g
Kohlenhydrate 61 g
Fett 16 g
Zucker 15 g
Ballaststoffe 8,7 g
Alkohol 0 g
Stärke 30,58 g
Mehrwertige Alkohole 0,03 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 4,4 g
Cholesterin 0,61 mg
Mineralstoffe
Natrium 0 mg
Salz 0 g
Calcium 48,87 mg
Eisen 3,17 mg
Kalium 259 mg
Magnesium 91,8 mg
Zink 1,92 mg
Phosphor 219 mg
Mangan 2,12 mg
Kupfer 0,34 mg
Selen 4,81 µg
Jod 2,23 µg
Vitamine
Vitamin A 3,5 IU
Vitamin C 0,09 mg
Vitamin D 9,15 IU
Vitamin E 3,53 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,22 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,07 mg
Vitamin B6 0,08 mg
Vitamin B9 (Folat) 23,76 µg
Vitamin B12 0,04 µg
Niacin (B3) 0,5 mg
Pantothensäure (B5) 0,56 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 15,26 g

Zutaten

Volkoren _haver_vlokken* 35,2%, volkoren _tarwe_vlokken* 17,1%, rietsuiker*, pure chocolade* 10% (cacaomassa*, rietsuiker*, cacaoboter*), volkoren rijst* 9,8%, zonnebloemolie*, _tarwe_bloem* 4,2%, lijnzaad* 3,5%, geraspte kokosnoot*. *biologisch. Kan sporen bevatten van melk, soja, noten en sesamzaad.

Allergene

Gluten Avoine Avoine

Kann enthalten: Milch, Schalenfrüchte, Sesam, Soja

FÜR ENTWICKLER

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

KI-Analyse

Carrefour Bio crunchy chocolate breakfast cereal in a 500 g pack, made with wholegrain oat and wheat flakes and 10% dark chocolate. Per 100 g it has 449 kcal, 16 g fat, 61 g carbohydrates, 10 g protein and 8.7 g fibre, with 15 g sugars and 0 g salt.

Good points

  • Salt-free (0 g per 100 g)
  • High fibre (8.7 g per 100 g)
  • Source of vitamin E (3.5 mg per 100 g)
  • Source of magnesium (91.8 mg per 100 g)
  • Source of iron (3.2 mg per 100 g)
  • Source of zinc (1.9 mg per 100 g)

Allergens

Contains: gluten. May contain: soy, milk, nuts, sesame.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: ?

Processing: Processed (NOVA 3)

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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