Nutri-Score B

Guacamole Extra

Carrefour

NOVA 4 Eco-Score C Salse dip Guacamole Generi alimentari

Barcode: 3560071010577
Menge: 180 g

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196 kcal

Energie / 100 g

1,8 g

Eiweiß / 100 g

4 g

Kohlenhydrate / 100 g

19 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	196 kcal / 810 kJ
Eiweiß	1,8 g
Kohlenhydrate	4 g
Fett	19 g
Zucker	0,7 g
Ballaststoffe	3,4 g
Alkohol	0 g
Stärke	0,21 g
Mehrwertige Alkohole	0,26 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	3,4 g
Cholesterin	0,23 mg
Mineralstoffe
Natrium	304 mg
Salz	0,76 g
Calcium	10,8 mg
Eisen	0,36 mg
Kalium	410 mg
Magnesium	20,31 mg
Zink	0,41 mg
Phosphor	37,13 mg
Mangan	0,22 mg
Kupfer	0,17 mg
Selen	9,61 µg
Jod	16,69 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	4,9 mg
Vitamin D	0,02 IU
Vitamin E	2,13 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,05 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,04 mg
Vitamin B6	0,17 mg
Vitamin B9 (Folat)	67,38 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	1,45 mg
Pantothensäure (B5)	0,99 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Avocado 91,5%, peperone rosso 2,2%, succo di lime 1.5%, peperoncino jalapeño, cipolla, coriandolo, sale, antiossidante: acido ascorbico, cumino, conservante: sorbato di potassio, aglio in polvere, pepe nero, addensante: gomma xantana.

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KI-Analyse

Guacamole preparato con il 91,5 % di avocado, peperone rosso, succo di lime e spezie. Per 100 g: 196 kcal e 19 g di grassi, con 0,7 g di zuccheri e 3,4 g di fibre.

Punti di forza

A basso contenuto di zuccheri (0,7 g per 100 g)
Fonte di fibre (3,4 g per 100 g)
Ricco di folato (67,4 µg per 100 g)
Fonte di potassio (409,5 mg per 100 g)
Fonte di vitamina E (2,1 mg per 100 g)

Attenzione

Alto contenuto di grassi (19 g per 100 g)

Allergeni

Non indicati nei dati dell'etichetta — controlla la confezione.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Ultra-trasformato (NOVA 4)

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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