Nutri-Score A

Quinoa

Carrefour

NOVA 1 Eco-Score D Getreide und Getreideprodukte Getreidekörner Quinoa

Codice a barre: 3560070826391
Quantità: 400 g
Porzione: 400 g

Deutsch

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365 kcal

Energia / 100 g

15 g

Proteine / 100 g

58 g

Carboidrati / 100 g

6,8 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	365 kcal / 1540 kJ
Proteine	15 g
Carboidrati	58 g
Grassi	6,8 g
Zuccheri	4 g
Fibre	7,6 g
Alcol	0 g
Amido	52,2 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	0,8 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	4 mg
Sale	0,01 g
Calcio	47 mg
Ferro	4,57 mg
Potassio	563 mg
Magnesio	197 mg
Zinco	3,1 mg
Fosforo	457 mg
Manganese	2,03 mg
Rame	0,59 mg
Selenio	12,8 µg
Iodio	0 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	2,44 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,36 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,32 mg
Vitamina B6	0,49 mg
Vitamina B9 (folati)	184 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	1,52 mg
Acido pantotenico (B5)	0,77 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Quinoa

PER SVILUPPATORI

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Analisi IA

Bio-Quinoa-Körner mit 365 kcal, 58 g Kohlenhydraten, 15 g Eiweiß, 7,6 g Ballaststoffen und 6,8 g Fett pro 100 g. Sie enthalten 197 mg Magnesium pro 100 g.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (0,8 g pro 100 g)
Zuckerarm (4 g pro 100 g)
Salzfrei (0,01 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (7,6 g pro 100 g)
Proteinquelle (15 g pro 100 g, 16 % der Energie)
Reich an Folat (184 µg pro 100 g)
Reich an Magnesium (197 mg pro 100 g)
Reich an Eisen (4,6 mg pro 100 g)
Reich an Zink (3,1 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (27,2 g pro Portion)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (400 g): 1.460 kcal · 27,2 g Fett · 3,2 g gesättigte Fettsäuren · 16 g Zucker · 0,04 g Salz · 60 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.