Nutri-Score A

Quinoa bio

Carrefour

NOVA 1 Eco-Score D Céréales et dérivés Céréales en grains Quinoa

Código de barras: 3560070826391
Cantidad: 400 g
Ración: 400 g

Français

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365 kcal

Energía / 100 g

15 g

Proteínas / 100 g

58 g

Hidratos / 100 g

6,8 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	365 kcal / 1540 kJ
Proteínas	15 g
Hidratos de carbono	58 g
Grasas	6,8 g
Azúcares	4 g
Fibra	7,6 g
Alcohol	0 g
Almidón	52,2 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	0,8 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	4 mg
Sal	0,01 g
Calcio	47 mg
Hierro	4,57 mg
Potasio	563 mg
Magnesio	197 mg
Zinc	3,1 mg
Fósforo	457 mg
Manganeso	2,03 mg
Cobre	0,59 mg
Selenio	12,8 µg
Yodo	0 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	2,44 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,36 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,32 mg
Vitamina B6	0,49 mg
Vitamina B9 (folato)	184 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	1,52 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,77 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Quinoa blond

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Análisis con IA

Grains de quinoa bio, qui apportent 365 kcal, 58 g de glucides, 15 g de protéines, 7,6 g de fibres et 6,8 g de matières grasses pour 100 g. Ils contiennent 197 mg de magnésium pour 100 g.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (0,8 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (4 g pour 100 g)
Sans sel (0,01 g pour 100 g)
Riche en fibres (7,6 g pour 100 g)
Source de protéines (15 g pour 100 g, 16 % de l'énergie)
Riche en folates (184 µg pour 100 g)
Riche en magnésium (197 mg pour 100 g)
Riche en fer (4,6 mg pour 100 g)
Riche en zinc (3,1 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (27,2 g par portion)

Allergènes

Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (400 g) : 1 460 kcal · 27,2 g de matières grasses · 3,2 g de graisses saturées · 16 g de sucres · 0,04 g de sel · 60 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.