Nutri-Score A

Quinoa

Carrefour

NOVA 1 Eco-Score D Getreide und Getreideprodukte Getreidekörner Quinoa

Código de barras: 3560070826391
Cantidad: 400 g
Ración: 400 g

Deutsch

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365 kcal

Energía / 100 g

15 g

Proteínas / 100 g

58 g

Hidratos / 100 g

6,8 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	365 kcal / 1540 kJ
Proteínas	15 g
Hidratos de carbono	58 g
Grasas	6,8 g
Azúcares	4 g
Fibra	7,6 g
Alcohol	0 g
Almidón	52,2 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	0,8 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	4 mg
Sal	0,01 g
Calcio	47 mg
Hierro	4,57 mg
Potasio	563 mg
Magnesio	197 mg
Zinc	3,1 mg
Fósforo	457 mg
Manganeso	2,03 mg
Cobre	0,59 mg
Selenio	12,8 µg
Yodo	0 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	2,44 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,36 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,32 mg
Vitamina B6	0,49 mg
Vitamina B9 (folato)	184 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	1,52 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,77 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Quinoa

PARA DESARROLLADORES

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Análisis con IA

Bio-Quinoa-Körner mit 365 kcal, 58 g Kohlenhydraten, 15 g Eiweiß, 7,6 g Ballaststoffen und 6,8 g Fett pro 100 g. Sie enthalten 197 mg Magnesium pro 100 g.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (0,8 g pro 100 g)
Zuckerarm (4 g pro 100 g)
Salzfrei (0,01 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (7,6 g pro 100 g)
Proteinquelle (15 g pro 100 g, 16 % der Energie)
Reich an Folat (184 µg pro 100 g)
Reich an Magnesium (197 mg pro 100 g)
Reich an Eisen (4,6 mg pro 100 g)
Reich an Zink (3,1 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (27,2 g pro Portion)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (400 g): 1.460 kcal · 27,2 g Fett · 3,2 g gesättigte Fettsäuren · 16 g Zucker · 0,04 g Salz · 60 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.