Nutri-Score A
Copos de Avena

Copos de Avena

Original

Code-barres
3560070614202
Quantité
500 g
Portion
1 serving (100 g)
English

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372 kcal

Énergie / 100 g

14 g

Protéines / 100 g

59 g

Glucides / 100 g

7 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 372 kcal / 1566 kJ
Macronutriments
Protéines 14 g
Glucides 59 g
Matières grasses 7 g
Sucres 0,7 g
Fibres 10 g
Alcool 0 g
Amidon 0 g
Polyols 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 1,3 g
Cholestérol 0 mg
Minéraux
Sodium 0 mg
Sel 0 g
Calcium 84,3 mg
Fer 0 mg
Potassium 377 mg
Magnésium 0 mg
Zinc 0 mg
Phosphore 0 mg
Manganèse 0 mg
Cuivre 0 mg
Sélénium 0 µg
Iode 0,5 µg
Vitamines
Vitamine A 0 IU
Vitamine C 0 mg
Vitamine D 0 IU
Vitamine E 0 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,43 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,14 mg
Vitamine B6 0,12 mg
Vitamine B9 (folates) 39,6 µg
Vitamine B12 0 µg
Niacine (B3) 0,96 mg
Acide pantothénique (B5) 1,31 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

100% wholegrain oat flakes,

Allergènes

Gluten Avoine

Peut contenir : Lupin, Moutarde

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/7b1ceaf8-5bb1-3074-36da-dc28a6d7bfd0" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗
AI

Analyse IA

Rolled oats, 100% wholegrain oat flakes. Per 100 g they have 372 kcal, 7 g fat (1.3 g saturated), 59 g carbohydrates (0.7 g sugars), 10 g fibre, 14 g protein and 0 g salt.

Good points

  • Low saturated fat (1.3 g per 100 g)
  • Low sugar (0.7 g per 100 g)
  • Salt-free (0 g per 100 g)
  • High fibre (10 g per 100 g)
  • Source of protein (14 g per 100 g, 15% of energy)
  • Source of folate (39.6 µg per 100 g)
  • Source of potassium (377 mg per 100 g)

Allergens

Contains: gluten. May contain: lupin.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)

Per serving (100 g): 372 kcal · 7 g fat · 1.3 g saturated fat · 0.7 g sugars · 14 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL