Nutri-Score C

Brandade de morue parmentiere

Les plats à partager, Pêcheries Basques

NOVA 4 Eco-Score E Plats préparés au poisson Brandades de morue Brandades de morue parmentière

Código de barras: 3456700231560
Cantidad: 400g

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153 kcal

Energía / 100 g

6,6 g

Proteínas / 100 g

8,9 g

Hidratos / 100 g

9,8 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	153 kcal / 638 kJ
Proteínas	6,6 g
Hidratos de carbono	8,9 g
Grasas	9,8 g
Azúcares	0,5 g
Fibra	0 g
Alcohol	0 g
Almidón	6,64 g
Polialcoholes	0,01 g
Grasas
Grasas saturadas	1,1 g
Colesterol	13,17 mg
Minerales
Sodio	320 mg
Sal	0,8 g
Calcio	7,41 mg
Hierro	0,38 mg
Potasio	272 mg
Magnesio	17,13 mg
Zinc	0,22 mg
Fósforo	68,4 mg
Manganeso	9255 mg
Cobre	0,06 mg
Selenio	43,57 µg
Yodo	38,95 µg
Vitaminas
Vitamina A	1,01 IU
Vitamina C	1,92 mg
Vitamina D	16,95 IU
Vitamina E	2,35 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,05 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,03 mg
Vitamina B6	0,2 mg
Vitamina B9 (folato)	20,66 µg
Vitamina B12	0,4 µg
Niacina (B3)	1,39 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,29 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Pomme de terre 38%, morue (Gadus spp.) 30 %, eau, huile de colza, pomme de terre déshydratée, oignons, sel, ail, fibre de blé, fibre de lin, persil, curcuma, poivre.

Alérgenos

poisson gluten

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Análisis con IA

Plat préparé de brandade de morue parmentière (30 % de morue, 38 % de pomme de terre) avec de l'huile de colza et des oignons. Pour 100 g : 153 kcal, 9,8 g de matières grasses et 6,6 g de protéines.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,1 g pour 100 g)
Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
Source de protéines (6,6 g pour 100 g, 17 % de l'énergie)
Source de vitamine E (2,4 mg pour 100 g)
Source de vitamine B12 (0,4 µg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten, poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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