Knusprige Scheiben mit Quinoa und Kichererbsen
Jardin bio
- Código de barras
- 3456300008999
- Cantidad
- 150 g
- Ración
- 23 g (4 tartines / Per 4 crispbreads / Voor 4 crackers (= 23 g))
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374 kcal
Energía / 100 g
9,5 g
Proteínas / 100 g
80 g
Hidratos / 100 g
0,9 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 374 kcal / 1585 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 9,5 g |
| Hidratos de carbono | 80 g |
| Grasas | 0,9 g |
| Azúcares | 0,8 g |
| Fibra | 3,8 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 59,77 g |
| Polialcoholes | 0 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 0,2 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 228 mg |
| Sal | 0,57 g |
| Calcio | 20,93 mg |
| Hierro | 1,6 mg |
| Potasio | 349 mg |
| Magnesio | 131 mg |
| Zinc | 1,68 mg |
| Fósforo | 308 mg |
| Manganeso | 2,1 mg |
| Cobre | 0,29 mg |
| Selenio | 9,05 µg |
| Yodo | 30,88 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0,19 mg |
| Vitamina D | 3,86 IU |
| Vitamina E | 0,87 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,29 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,04 mg |
| Vitamina B6 | 0,2 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 41,52 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 0,32 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,81 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Halbvollkornreismehl*, Quinoamehl* 12%, Kichererbsenmehl* 9%, Maismehl*, Meersalz. *Erzeugnisse aus biologischer Landwirtschaft.
Obtén este producto con la API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/438c12f8-8187-2f27-65e9-22794d2dc990" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
Bio-Knusperbrotscheiben aus halbvollem Reismehl, 12 % Quinoamehl, 9 % Kichererbsenmehl und Maismehl. Pro 100 g: 374 kcal, 9,5 g Eiweiß, 3,8 g Ballaststoffe und 0,9 g Fett.
Pluspunkte
- Fettarm (0,9 g pro 100 g)
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,2 g pro 100 g)
- Zuckerarm (0,8 g pro 100 g)
- Ballaststoffquelle (3,8 g pro 100 g)
- Reich an Magnesium (131,1 mg pro 100 g)
- Quelle von Folat (41,5 µg pro 100 g)
- Quelle von Kalium (349,1 mg pro 100 g)
- Quelle von Zink (1,7 mg pro 100 g)
Allergene
In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (23 g): 86 kcal · 0,2 g Fett · 0,2 g Zucker · 0,13 g Salz · 2,2 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.
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