359 kcal

Energía / 100 g

9,9 g

Proteínas / 100 g

67 g

Hidratos / 100 g

3,1 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 359 kcal / 1515 kJ
Macronutrientes
Proteínas 9,9 g
Hidratos de carbono 67 g
Grasas 3,1 g
Azúcares 3,6 g
Fibra 13 g
Alcohol 0 g
Almidón 25,3 g
Polialcoholes 0 g
Grasas
Grasas saturadas 0,7 g
Colesterol 0 mg
Minerales
Sodio 520 mg
Sal 1,3 g
Calcio 31,4 mg
Hierro 3,65 mg
Potasio 519 mg
Magnesio 122 mg
Zinc 3,6 mg
Fósforo 375 mg
Manganeso 4,32 mg
Cobre 0,43 mg
Selenio 4,3 µg
Vitaminas
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0,11 mg
Vitamina D 2,2 IU
Vitamina E 2,06 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,11 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0 mg
Vitamina B6 0,29 mg
Vitamina B9 (folato) 10,74 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,02 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,22 mg
Otros
Azúcares añadidos 1,4 g

Ingredientes

Harina integral de centeno 56%, harina integral de trigo 37%, harina de arroz, azúcar, harina de malta de trigo, aceite de girasol, sal. Puede contener trazas de leche.

Alérgenos

gluten

Puede contener: Leche

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AI

Análisis con IA

Tostadas crujientes de cereales integrales de Carrefour, elaboradas con harina integral de centeno (56 %) y harina integral de trigo (37 %). Por 100 g: 359 kcal, 3,1 g de grasas, 13 g de fibra, 9,9 g de proteínas y 1,3 g de sal.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasas saturadas (0,7 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (3,6 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (13 g por 100 g)
  • Alto contenido de zinc (3,6 mg por 100 g)
  • Alto contenido de magnesio (121,8 mg por 100 g)
  • Fuente de hierro (3,7 mg por 100 g)
  • Fuente de potasio (518,7 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten. Puede contener: leche.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: ?

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (100 g): 359 kcal · 3,1 g de grasa · 0,7 g de grasas saturadas · 3,6 g de azúcares · 1,3 g de sal · 9,9 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL