Flocons d'avoine complets
Terres & Céréales Bio, Terres & Céréales
- Баркод
- 3421557910210
- Количество
- 1 kg
- Порция
- 50 g
Повреден текст в оригиналните данни от етикета?
371 ккал
Енергия / 100 г
12 г
Белтъчини / 100 г
60 г
Въглехидрати / 100 г
7 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 371 ккал / 1564 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 12 г |
| Въглехидрати | 60 г |
| Мазнини | 7 г |
| Захари | 1 г |
| Фибри | 10 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 56,9 г |
| Полиоли | 0 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 1,3 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 4 мг |
| Сол | 0,01 г |
| Калций | 84,3 мг |
| Желязо | 4,05 мг |
| Калий | 377 мг |
| Магнезий | 148 мг |
| Цинк | 3,33 мг |
| Фосфор | 422 мг |
| Манган | 4,72 мг |
| Мед | 0,3 мг |
| Селен | 3,05 мкг |
| Йод | 0,5 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 0 МЕ |
| Витамин C | 0 мг |
| Витамин D | 0 МЕ |
| Витамин E | 0,59 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,43 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,14 мг |
| Витамин B6 | 0,12 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 39,6 мкг |
| Витамин B12 | 0 мкг |
| Ниацин (B3) | 0,96 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 1,31 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
Flocons d'avoine complets
Алергени
Може да съдържа: Мляко, Ядки, Фъстъци, Сусам, Соя
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/2d1b4635-fc27-4930-ee13-26d399a435f1" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗ AI анализ
Flocons d'avoine complets issus de l'agriculture biologique. Pour 100 g : 371 kcal, 60 g de glucides, 12 g de protéines et 10 g de fibres, avec 1 g de sucres et 1,3 g d'acides gras saturés.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (1,3 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (1 g pour 100 g)
- Sans sel (0,01 g pour 100 g)
- Riche en fibres (10 g pour 100 g)
- Source de protéines (12 g pour 100 g, 12 % de l'énergie)
- Riche en magnésium (148 mg pour 100 g)
- Riche en zinc (3,3 mg pour 100 g)
- Source de fer (4,1 mg pour 100 g)
- Source de folates (39,6 µg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten. Peut contenir : arachides, soja, lait, fruits à coque, sésame.
Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)
Par portion (50 g) : 186 kcal · 3,5 g de matières grasses · 0,7 g de graisses saturées · 0,5 g de sucres · 0,01 g de sel · 6 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL