Пълнозърнести овесени люспи
Terres & Céréales BIO, Terres & Céréales
- Barcode
- 3421557910203
- Menge
- 500 g
- Portion
- 40g
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
371 kcal
Energie / 100 g
12 g
Eiweiß / 100 g
60 g
Kohlenhydrate / 100 g
7 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 371 kcal / 1564 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 12 g |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| Fett | 7 g |
| Zucker | 0,9 g |
| Ballaststoffe | 10 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 56,9 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 4 mg |
| Salz | 0,01 g |
| Calcium | 84,3 mg |
| Eisen | 4,05 mg |
| Kalium | 377 mg |
| Magnesium | 148 mg |
| Zink | 3,33 mg |
| Phosphor | 422 mg |
| Mangan | 4,72 mg |
| Kupfer | 0,3 mg |
| Selen | 3,05 µg |
| Jod | 0,5 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,59 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,43 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,14 mg |
| Vitamin B6 | 0,12 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 39,6 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,96 mg |
| Pantothensäure (B5) | 1,31 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Пълнозърнести овесени ядки.
Allergene
Kann enthalten: Gluten, Lupinen, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/eef7d576-9103-0305-57fa-d0e6482f5089" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Био овесени люспи, продукт с една съставка от пълнозърнести овесени люспи. На 100 г: 371 ккал, 7 г мазнини (1,3 г наситени), 60 г въглехидрати (0,9 г захари), 10 г влакнини, 12 г белтъчини и 0,01 г сол.
Плюсове
- С ниско съдържание на наситени мазнини (1,3 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (0,9 г на 100 г)
- Без сол (0,01 г на 100 г)
- С високо съдържание на влакнини (10 г на 100 г)
- Източник на белтъчини (12 г на 100 г, 12% от енергията)
- С високо съдържание на магнезий (148 мг на 100 г)
- С високо съдържание на цинк (3,3 мг на 100 г)
- Източник на желязо (4,1 мг на 100 г)
- Източник на фолат (39,6 мкг на 100 г)
Алергени
Съдържа: глутен. Може да съдържа: фъстъци, соя, мляко, ядки, горчица, сусам, лупина.
Степен на преработка: Непреработен или минимално преработен (NOVA 1)
На порция (40 г): 148 ккал · 2,8 г мазнини · 0,5 г наситени мазнини · 0,4 г захари · 4,8 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL