Gratin de courgettes
Maison Tino
- Code-barres
- 3338310002252
- Quantité
- 750 g
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136 kcal
Énergie / 100 g
3,2 g
Protéines / 100 g
5,8 g
Glucides / 100 g
11 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 136 kcal / 565 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 3,2 g |
| Glucides | 5,8 g |
| Matières grasses | 11 g |
| Sucres | 2,7 g |
| Fibres | 0,6 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 1,8 g |
| Polyols | 0,01 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 7,6 g |
| Cholestérol | 30,19 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 308 mg |
| Sel | 0,77 g |
| Calcium | 101 mg |
| Fer | 0,36 mg |
| Potassium | 192 mg |
| Magnésium | 16,12 mg |
| Zinc | 0,51 mg |
| Phosphore | 89,15 mg |
| Manganèse | 0,22 mg |
| Cuivre | 0,05 mg |
| Sélénium | 2,16 µg |
| Iode | 14,47 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 242 IU |
| Vitamine C | 7,87 mg |
| Vitamine D | 4,33 IU |
| Vitamine E | 0,26 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,04 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,16 mg |
| Vitamine B6 | 0,11 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 25,81 µg |
| Vitamine B12 | 0,21 µg |
| Niacine (B3) | 0,34 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,27 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Courgettes 43%, crème, lait demi-écrémé, fromage, ceufs, amidons modifiés de maïs et de pommes de terre, sel, ail, muscade, poivre.
Allergènes
Peut contenir : Poisson, Gluten, Fruits à coque, Cereales
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/e0c8d3dd-8b0e-c276-ad17-4c04867c511e" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Un résumé clair avec les points forts et les points de vigilance, à partir des valeurs nutritionnelles, des allergènes, de la compatibilité avec les régimes (et sa source) et du degré de transformation.
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