Lachsfilet mit Brokkolipüree
Fleury Michon
- Code-barres
- 3302740483103
- Quantité
- 300 g
- Portion
- 300 g
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109 kcal
Énergie / 100 g
6,8 g
Protéines / 100 g
8,6 g
Glucides / 100 g
5 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 109 kcal / 456 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 6,8 g |
| Glucides | 8,6 g |
| Matières grasses | 5 g |
| Sucres | 2,4 g |
| Fibres | 1,2 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 6,43 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,9 g |
| Cholestérol | 21,31 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 264 mg |
| Sel | 0,66 g |
| Calcium | 56,63 mg |
| Fer | 1,01 mg |
| Potassium | 257 mg |
| Magnésium | 19,91 mg |
| Zinc | 0,45 mg |
| Phosphore | 103 mg |
| Manganèse | 0,38 mg |
| Cuivre | 6088 mg |
| Sélénium | 4,92 µg |
| Iode | 16,38 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine C | 20,12 mg |
| Vitamine D | 35,31 IU |
| Vitamine E | 0,73 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,08 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,11 mg |
| Vitamine B6 | 0,21 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 37,58 µg |
| Vitamine B12 | 1,05 µg |
| Niacine (B3) | 2,19 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,53 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Rehydrierte _Magermilch_, _Lachs_ 22.6%, Brokkoli 18%, Kartoffelflocken 7.4%, Wasser, Reiscreme, _Crème fraîche_ 5.8%, _Butter_, Salz, Kurkuma.
Allergènes
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Filet de Saumon Purée de Brocolis von Fleury Michon ist ein Mikrowellen-Fertiggericht aus Lachs (22,6 %) mit einem Brokkoli-Kartoffel-Püree aus Milch, Crème fraîche und Butter. Es liefert pro 100 g 109 kcal, 6,8 g Eiweiß und 5 g Fett; die Portion von 300 g ist reich an Salz (2 g).
Pluspunkte
- Zuckerarm (2,4 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (6,8 g pro 100 g, 24 % der Energie)
- Reich an Vitamin B12 (1,1 µg pro 100 g)
- Quelle von Vitamin C (20,1 mg pro 100 g)
- Quelle von Folat (37,6 µg pro 100 g)
- Quelle von Vitamin D (35,3 IU pro 100 g)
Achtung
- Hoher Salzgehalt (2 g pro Portion)
Allergene
Enthält: Fisch, Milch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (300 g): 327 kcal · 15 g Fett · 5,7 g gesättigte Fettsäuren · 7,2 g Zucker · 2 g Salz · 20,4 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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