Fischduo mit Reis in Zitronen-Buttersauce
Fleury Michon
- Code-barres
- 3302740084690
- Quantité
- 280 g e
- Portion
- 280 g
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130 kcal
Énergie / 100 g
5 g
Protéines / 100 g
16 g
Glucides / 100 g
4,9 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 130 kcal / 547 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 5 g |
| Glucides | 16 g |
| Matières grasses | 4,9 g |
| Sucres | 1,3 g |
| Fibres | 1,1 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 32,05 g |
| Polyols | 0,05 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 2 g |
| Cholestérol | 15,34 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 236 mg |
| Sel | 0,59 g |
| Calcium | 29,97 mg |
| Fer | 0,75 mg |
| Potassium | 151 mg |
| Magnésium | 20,59 mg |
| Zinc | 0,7 mg |
| Phosphore | 85,78 mg |
| Manganèse | 0,42 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Sélénium | 4,72 µg |
| Iode | 15,31 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 71,16 IU |
| Vitamine C | 1,81 mg |
| Vitamine D | 13,31 IU |
| Vitamine E | 0,56 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,03 mg |
| Vitamine B6 | 0,12 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 11,89 µg |
| Vitamine B12 | 0,47 µg |
| Niacine (B3) | 0,57 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,12 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Reis 40% (Wasser, Reis), Wasser, Karotten 14%, Alaska-Seelachs 10%, Lachs 5,3%, Crème fraîche, Zitrone 2,8%, Schalotten, Butter 1,8%, Rapsöl, Tapiokastärke, Magermilchpulver, Salz, Zitronenschale 0,3%, Basilikum, Petersilie, Pfeffer, Paprika, Kurkuma, Chili. Lachs aus Norwegen und Alaska-Seelachs aus dem Nordwest-/Nordostpazifik. Trotz aller Sorgfalt bei der Zubereitung dieses Gerichts können ausnahmsweise einige Gräten enthalten sein.
Allergènes
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Fertiggericht aus Reis mit Alaska-Seelachs und Lachs in Zitronen-Butter-Sahnesauce, mit Karotten. Es liefert 130 kcal pro 100 g, mit 16 g Kohlenhydraten, 5 g Eiweiß, 4,9 g Fett (davon 2 g gesättigte Fettsäuren), 1,1 g Ballaststoffen und 0,59 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerarm (1,3 g pro 100 g)
- Proteinquelle (5 g pro 100 g, 15 % der Energie)
- Quelle von Vitamin B12 (0,47 µg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Fisch, Milch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (280 g): 364 kcal · 13,7 g Fett · 5,6 g gesättigte Fettsäuren · 3,6 g Zucker · 1,7 g Salz · 14 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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