Nutri-Score C

Simplement BIO - Le supérieur - Conservation sans nitrite

Fleury Michon

NOVA 4 Eco-Score D Jambons blancs Jambon cuit supérieur Jambon cuit supérieur découenné

Código de barras: 3302740050237
Cantidad: 60 g
Ración: 30g

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118 kcal

Energía / 100 g

21 g

Proteínas / 100 g

0,7 g

Hidratos / 100 g

3,5 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	118 kcal / 498 kJ
Proteínas	21 g
Hidratos de carbono	0,7 g
Grasas	3,5 g
Azúcares	0,7 g
Fibra	0 g
Alcohol	0 g
Almidón	0 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	1,3 g
Colesterol	76,32 mg
Minerales
Sodio	720 mg
Sal	1,8 g
Calcio	10,01 mg
Hierro	0,85 mg
Potasio	370 mg
Magnesio	27,92 mg
Zinc	2,33 mg
Fósforo	219 mg
Manganeso	0,01 mg
Cobre	0,07 mg
Selenio	15,48 µg
Yodo	22,3 µg
Vitaminas
Vitamina A	14,89 IU
Vitamina C	0,26 mg
Vitamina D	19,96 IU
Vitamina E	0,12 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,79 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,16 mg
Vitamina B6	0,35 mg
Vitamina B9 (folato)	7 µg
Vitamina B12	0,58 µg
Niacina (B3)	6,55 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,66 mg
Otros
Azúcares añadidos	0,31 g

Ingredientes

Jambon de porc*, sel, bouillon (eau, jus concentré de carotte* et d'oignon*, ail*, épices*, plantes aromatiques*), sucre de canne*, arôme naturel (présence naturelle de polyphénols), antioxydant : acide ascorbique. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

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Análisis con IA

Jambon cuit supérieur biologique sans nitrite, avec 118 kcal, 3,5 g de matières grasses et 21 g de protéines pour 100 g. Il est riche en protéines et source de zinc, de vitamine B12 et de potassium, mais riche en sel avec 1,8 g pour 100 g.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,3 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (0,7 g pour 100 g)
Riche en protéines (21 g pour 100 g, 71 % de l'énergie)
Source de zinc (2,3 mg pour 100 g)
Source de vitamine B12 (0,58 µg pour 100 g)
Source de potassium (370,1 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en sel (1,8 g pour 100 g)

Allergènes

Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.

Végétalien: nond'après les ingrédientsVégétarien: nond'après les ingrédientsSans gluten: ouimention sur l'étiquetteSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (30 g) : 35 kcal · 1,1 g de matières grasses · 0,4 g de graisses saturées · 0,2 g de sucres · 0,54 g de sel · 6,3 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.