Nutri-Score C

Poisson à la Bordelaise & écrasé de pommes de terre

Fleury Michon

NOVA 3 Plats préparés frais Plats préparés au poisson blanc cuit Poisson blanc à la bordelaise

Code-barres: 3302740046728
Quantité: 300 g
Portion: 300 g

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130 kcal

Énergie / 100 g

6,2 g

Protéines / 100 g

9,8 g

Glucides / 100 g

7,1 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	130 kcal / 543 kJ
Protéines	6,2 g
Glucides	9,8 g
Matières grasses	7,1 g
Sucres	1,7 g
Fibres	1 g
Alcool	1,98 g
Amidon	6,44 g
Polyols	0,02 g
Matières grasses
Acides gras saturés	2,8 g
Cholestérol	15,49 mg
Minéraux
Sodium	292 mg
Sel	0,73 g
Calcium	33,52 mg
Fer	0,4 mg
Potassium	281 mg
Magnésium	15,89 mg
Zinc	0,34 mg
Phosphore	78,76 mg
Manganèse	6021 mg
Cuivre	6286 mg
Sélénium	11,49 µg
Iode	21,34 µg
Vitamines
Vitamine A	70,22 IU
Vitamine C	3,31 mg
Vitamine D	23,79 IU
Vitamine E	0,95 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,07 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	8192 mg
Vitamine B6	0,21 mg
Vitamine B9 (folates)	17,25 µg
Vitamine B12	0,33 µg
Niacine (B3)	1,16 mg
Acide pantothénique (B5)	0,31 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

Pommes de terre 39%, merlu blanc 26%, eau, échalotes 6.3%, pain de mie (farine de blé, eau, levure, sel, farine de soja, huile de colza), beurre 2.6%, vin blanc 2.1%, crème fraîche, huile de colza, poudre de lait écrémé, huile d'olive vierge, ail 1.1%, persil 0.6%, sel, chapelure 0.4% (contient blé), zeste de citron jaune 0.4%, oignons, amidon de riz, herbes de provence 0.08% (basilic, origan, romarin, thym), huile de tournesol, poivre, curcuma.

Allergènes

poisson gluten lait soja poisson poisson

Peut contenir : Aretes

POUR LES DÉVELOPPEURS

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Un résumé clair avec les points forts et les points de vigilance, à partir des valeurs nutritionnelles, des allergènes, de la compatibilité avec les régimes (et sa source) et du degré de transformation.

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