Fertiggericht Moussaka mit Rind & Auberginen und einem Hauch milder Minze
Fleury Michon
- Barcode
- 3302740044786
- Menge
- 300 g
- Portion
- 300g
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128 kcal
Energie / 100 g
6,7 g
Eiweiß / 100 g
6,7 g
Kohlenhydrate / 100 g
8 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 128 kcal / 534 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 6,7 g |
| Fett | 8 g |
| Zucker | 3,9 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 1,94 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,02 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,7 g |
| Cholesterin | 16,74 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 292 mg |
| Salz | 0,73 g |
| Calcium | 78,65 mg |
| Eisen | 1,75 mg |
| Kalium | 274 mg |
| Magnesium | 22,83 mg |
| Zink | 1,94 mg |
| Phosphor | 94,8 mg |
| Mangan | 0,16 mg |
| Kupfer | 0,07 mg |
| Selen | 3,36 µg |
| Jod | 13,57 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 43,37 IU |
| Vitamin C | 10,47 mg |
| Vitamin D | 2,7 IU |
| Vitamin E | 2,1 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,05 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,12 mg |
| Vitamin B6 | 0,14 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 21,22 µg |
| Vitamin B12 | 0,41 µg |
| Niacin (B3) | 1,31 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,28 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Auberginen 15%, Rindfleisch 15%, rehydrierte _Magermilch_, Tomaten 12%, Zucchini 12%, Zwiebeln, Tomatenmark, _Emmentaler_ 3.9%, Rindfleisch-Kochsaft, Sonnenblumenöl, Reisstärke, Wasser, natives Olivenöl 0.7%, _Butter_, Salz, Knoblauch, Rindergelatine, milde Minze 0.1%, Gewürze, Kräuter der Provence 0.08% (Basilikum, Oregano, Rosmarin, Thymian), Thymian.
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Fertiggericht Moussaka mit Rindfleisch (15 %) und Auberginen (15 %), Tomaten, Zucchini, Emmentaler und Minze. Pro 100 g: 128 kcal, 8 g Fett, davon 2,7 g gesättigte Fettsäuren, 6,7 g Kohlenhydrate (3,9 g Zucker), 1,3 g Ballaststoffe, 6,7 g Eiweiß und 0,73 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerarm (3,9 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (6,7 g pro 100 g, 20 % der Energie)
- Quelle von Zink (1,9 mg pro 100 g)
- Quelle von Vitamin E (2,1 mg pro 100 g)
- Quelle von Vitamin B12 (0,41 µg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (24 g pro Portion)
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (8,1 g pro Portion)
- Hoher Salzgehalt (2,2 g pro Portion)
Allergene
Enthält: Milch. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sesam.
Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)
Pro Portion (300 g): 384 kcal · 24 g Fett · 8,1 g gesättigte Fettsäuren · 11,7 g Zucker · 2,2 g Salz · 20,1 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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