Nutri-Score B

Couscous alla Marocchina

Fleury Michon

NOVA 4 Couscous préparés Piatti pronti da riscaldare al microonde Couscous

Code-barres: 3302740003868
Quantité: 450 g
Portion: 450 g

Italiano

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143 kcal

Énergie / 100 g

8,2 g

Protéines / 100 g

11 g

Glucides / 100 g

7,1 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	143 kcal / 600 kJ
Protéines	8,2 g
Glucides	11 g
Matières grasses	7,1 g
Sucres	2,8 g
Fibres	1,3 g
Alcool	0 g
Amidon	15,6 g
Polyols	0,08 g
Matières grasses
Acides gras saturés	1,8 g
Cholestérol	25,16 mg
Minéraux
Sodium	288 mg
Sel	0,72 g
Calcium	23,86 mg
Fer	0,97 mg
Potassium	266 mg
Magnésium	35,08 mg
Zinc	1,04 mg
Phosphore	118 mg
Manganèse	0,64 mg
Cuivre	0,13 mg
Sélénium	6,02 µg
Iode	12,75 µg
Vitamines
Vitamine A	34,01 IU
Vitamine C	7,49 mg
Vitamine D	14,44 IU
Vitamine E	0,93 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,09 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,06 mg
Vitamine B6	0,15 mg
Vitamine B9 (folates)	23,19 µg
Vitamine B12	0,11 µg
Niacine (B3)	1,98 mg
Acide pantothénique (B5)	0,4 mg
Autres
Sucres ajoutés	1,04 g

Ingrédients

Semola di grano cotta 25%, coscia di pollo salata (pollo 18%, acqua, sciroppo di glucosio, fecola di manioca, sale), carote 8,8%, acqua, zucchine 8,2%, merguez 6,2% (carne e grasso di manzo, spezie, erbe aromatiche, sale, destrosio, aromi naturali), rape 4%, polpette di manzo 3,5% [carne di manzo 2,6%, albume, pangrattato (farina di frumento, sale), cipolle, peperoni rossi, fecola di patate, fibra di pisello, spezie, sale, olio di girasole], peperoni rossi 3,3%, ceci 2,2%, uva passa 2,1% (uva, olio di girasole), olio di colza, concentrato di pomodoro, cipolle, farina di tapioca, sale, aglio, spezie, succhi concentrati (sedano e peperoni rossi), timo, harissa (spezie, aglio, sale).

Allergènes

sedano uova glutine

POUR LES DÉVELOPPEURS

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Le couscous à la marocaine di Fleury Michon è un piatto pronto da riscaldare al microonde, a base di semola, pollo, merguez, polpettine di manzo e verdure. Apporta 143 kcal, 8,2 g di proteine e 7,1 g di grassi per 100 g, e la porzione da 450 g è ricca di grassi (32 g), grassi saturi (8,1 g) e sale (3,2 g).

Punti di forza

A basso contenuto di zuccheri (2,8 g per 100 g)
Ricco di proteine (8,2 g per 100 g, 22% dell'energia)

Attenzione

Alto contenuto di grassi (32 g per porzione)
Alto contenuto di grassi saturi (8,1 g per porzione)
Alto contenuto di sale (3,2 g per porzione)

Allergeni

Contiene: glutine, uova, sedano.

Vegano: noallergene dichiaratoVegetariano: nodagli ingredientiSenza glutine: noallergene dichiaratoSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Ultra-trasformato (NOVA 4)

Per porzione (450 g): 644 kcal · 32 g di grassi · 8,1 g di grassi saturi · 12,6 g di zuccheri · 3,2 g di sale · 36,9 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.