Linsen-Trio mit Senf nach alter Art - pflanzlich
Pierre Martinet
- Barcode
- 3281780890006
- Menge
- 250 g
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131 kcal
Energie / 100 g
7,2 g
Eiweiß / 100 g
14 g
Kohlenhydrate / 100 g
4,1 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 131 kcal / 549 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| Fett | 4,1 g |
| Zucker | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 4,6 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 12,2 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,15 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 376 mg |
| Salz | 0,94 g |
| Calcium | 25,65 mg |
| Eisen | 1,32 mg |
| Kalium | 194 mg |
| Magnesium | 34,6 mg |
| Zink | 0,85 mg |
| Phosphor | 149 mg |
| Mangan | 0,38 mg |
| Kupfer | 0,19 mg |
| Selen | 5,17 µg |
| Jod | 8,34 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 3,18 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 1,58 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,16 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,06 mg |
| Vitamin B6 | 0,17 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 134 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,93 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,5 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Gekochte Linsen 68% (Wasser, Linsen, Salz), Mais 8,1%, Wasser, Zitronensaft aus Konzentrat, Rapsöl, körniger Senf nach alter Art 2,5% (Wasser, Branntweinessig, Senfkörner, Senfkornschalen, Salz, Kurkuma), Schalotten, Schnittlauch, Gewürze, Branntweinessig, Orangensaftkonzentrat, Salz, Verdickungsmittel: Xanthan. Kann Erdnüsse, Sellerie, glutenhaltiges Getreide, Krebstiere, Schalenfrüchte, Sesamsamen, Milch, Ei, Fisch und Soja enthalten
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Krebstiere, Eier, Fisch, Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Verzehrfertiger Linsensalat mit Mais und Senfdressing nach alter Art, mit 68 % gegarten Linsen und Rapsöl. Er enthält 131 kcal, 4,6 g Ballaststoffe und 7,2 g Eiweiß pro 100 g und ist reich an Folat (134,4 µg pro 100 g).
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,3 g pro 100 g)
- Zuckerarm (1,5 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (4,6 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (7,2 g pro 100 g, 21 % der Energie)
- Reich an Folat (134,4 µg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Senf. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Krebstiere, Eier, Fisch, Erdnüsse, Soja, Milch, Schalenfrüchte, Sellerie, Sesam.
Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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