Nutri-Score B

Guacamole

Florette

NOVA 4 Eco-Score C Salse dip Guacamole Generi alimentari

Barcode: 3280220109142
Menge: 175 g

Italiano

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183 kcal

Energie / 100 g

2,4 g

Eiweiß / 100 g

4,7 g

Kohlenhydrate / 100 g

16,2 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	183 kcal / 755 kJ
Eiweiß	2,4 g
Kohlenhydrate	4,7 g
Fett	16,2 g
Zucker	2 g
Ballaststoffe	4,4 g
Alkohol	0 g
Stärke	0,18 g
Mehrwertige Alkohole	0,29 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	2,9 g
Cholesterin	0,23 mg
Mineralstoffe
Natrium	400 mg
Salz	1 g
Calcium	11,19 mg
Eisen	0,33 mg
Kalium	416 mg
Magnesium	20,35 mg
Zink	0,42 mg
Phosphor	38,53 mg
Mangan	0,2 mg
Kupfer	0,17 mg
Selen	9,51 µg
Jod	18,9 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	2,99 mg
Vitamin E	2,12 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,05 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,04 mg
Vitamin B6	0,18 mg
Vitamin B9 (Folat)	68,39 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	1,45 mg
Pantothensäure (B5)	1 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

avocado 92%, cipolla, peperone rosso, sale, cipolla disidratata, coriandolo, antiossidante: e300, addensante: e401, correttore di acidità: e330, peperoncino jalapeño, aglio,

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KI-Analyse

Guacamole composto al 92% da avocado, con cipolla, peperone rosso e coriandolo. Per 100 g: 183 kcal, 16,2 g di grassi, 2 g di zuccheri e 4,4 g di fibre.

Punti di forza

A basso contenuto di zuccheri (2 g per 100 g)
Fonte di fibre (4,4 g per 100 g)
Ricco di folato (68,4 µg per 100 g)
Fonte di potassio (415,6 mg per 100 g)
Fonte di vitamina E (2,1 mg per 100 g)

Allergeni

Non indicati nei dati dell'etichetta — controlla la confezione.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Ultra-trasformato (NOVA 4)

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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