Orientalischer Taboulé
Carrefour
- Barcode
- 3270190207498
- Menge
- 300 g
- Portion
- 300 g
Deutsch
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187 kcal
Energie / 100 g
4,3 g
Eiweiß / 100 g
24 g
Kohlenhydrate / 100 g
7,8 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 187 kcal / 785 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 24 g |
| Fett | 7,8 g |
| Zucker | 3 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,12 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,04 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 392 mg |
| Salz | 0,88 g |
| Calcium | 16,64 mg |
| Eisen | 0,59 mg |
| Kalium | 131 mg |
| Magnesium | 13,61 mg |
| Zink | 0,72 mg |
| Phosphor | 41,61 mg |
| Mangan | 0,79 mg |
| Kupfer | 0,12 mg |
| Selen | 1,66 µg |
| Jod | 11,8 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0,16 IU |
| Vitamin C | 8,17 mg |
| Vitamin D | 0,56 IU |
| Vitamin E | 2,42 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,01 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,01 mg |
| Vitamin B6 | 0,07 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 9,92 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,13 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,06 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0,08 g |
Zutaten
Hartweizengrieß aus _Weizen_ 30%, Wasser, Tomate 8,5%, Rapsöl, Zwiebel 7%, Gurke 5,9%, Paprika 4,5%, Rosinen 2%, Branntweinessig, Minze 1,3%, Salz, Zitronensaft aus Konzentrat 0,3% (Wasser, Zitronensaftkonzentrat), zerkleinerte Zitronenspezialität 0,3% (Zitrone, Zitronensaft, Zucker), Petersilie, Koriander, Pfeffer, Kurkuma, Kreuzkümmel, Verdickungsmittel: Xanthan. Kann Spuren von Sellerie, Krebstieren, Schalenfrüchten, Sesamsamen, Milch, Weichtieren, Senf, Ei, Fisch, Soja und anderem glutenhaltigem Getreide enthalten.
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Krebstiere, Eier, Fisch, Gluten, Milch, Weichtiere, Senf, Schalenfrüchte, Sesam, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Orientalischer Taboulé von Carrefour, ein frischer Salat aus 30 % Hartweizengrieß, Tomate, Zwiebel, Gurke, Paprika und Rosinen mit Rapsöl. Pro 100 g: 187 kcal, 7,8 g Fett, 24 g Kohlenhydrate, 4,3 g Eiweiß und 0,88 g Salz.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,6 g pro 100 g)
- Zuckerarm (3 g pro 100 g)
- Quelle von Vitamin E (2,4 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (23,4 g pro Portion)
- Hoher Salzgehalt (2,6 g pro Portion)
Allergene
Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Krebstiere, Eier, Fisch, Soja, Milch, Schalenfrüchte, Sellerie, Senf, Sesam, Weichtiere.
Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)
Pro Portion (300 g): 561 kcal · 23,4 g Fett · 1,8 g gesättigte Fettsäuren · 9 g Zucker · 2,6 g Salz · 12,9 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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