Nutri-Score C
Palak dal et riz basmati

Palak Dal und Basmatireis

Picard

Codice a barre
3270160863372
Quantità
350 g
Porzione
350 g
Deutsch

Qualcosa non va in questa traduzione?

146 kcal

Energia / 100 g

3,8 g

Proteine / 100 g

15 g

Carboidrati / 100 g

7,3 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 146 kcal / 611 kJ
Macronutrienti
Proteine 3,8 g
Carboidrati 15 g
Grassi 7,3 g
Zuccheri 1,4 g
Fibre 3,3 g
Alcol 0 g
Amido 4,02 g
Polioli 0,02 g
Grassi
Acidi grassi saturi 2,6 g
Colesterolo 5,28 mg
Minerali
Sodio 168 mg
Sale 0,42 g
Calcio 24,63 mg
Ferro 0,93 mg
Potassio 146 mg
Magnesio 13,27 mg
Zinco 0,48 mg
Fosforo 46,94 mg
Manganese 0,39 mg
Rame 0,1 mg
Selenio 3,06 µg
Iodio 6,47 µg
Vitamine
Vitamina A 49,38 IU
Vitamina C 2,92 mg
Vitamina D 1,24 IU
Vitamina E 1,38 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,02 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,03 mg
Vitamina B6 0,08 mg
Vitamina B9 (folati) 14,36 µg
Vitamina B12 0,02 µg
Niacina (B3) 0,09 mg
Acido pantotenico (B5) 7638 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0,26 g

Ingredienti

Wasser, Basmatireis 15,8%, rote Linsen 8,3%, VOLLMILCH, Spinatblätter 4,9%, Zwiebel 4,9%, Rapsöl, zerkleinerte Tomate 3,3%, Kokosflocken 2,9%, leichte Sahne (MILCH), Knoblauch, Ingwer, Butter (MILCH), Koriander, Salz, Maisstärke, Zucker, Garam-Masala-Mischung 0,1% (Koriander, Zimt, Pfeffer, Ingwer, Fenchel, Chili, Paprika, Kardamom, Gewürznelke, Kreuzkümmel, Lorbeerblatt, Gewürzextrakt (Muskatnuss, Gewürznelke, Zimt), Kurkuma), gemahlener Kreuzkümmelsamen, Kurkuma, gemahlener Koriandersamen, Kardamom, Kreuzkümmelsamen, Curryblatt, SENFSAMEN, Paprika, Fenchel, Muskatnuss, Zimt, gemahlenes Lorbeerblatt, gemahlene Gewürznelke.

Allergeni

milch senf
PER SVILUPPATORI

Ottieni questo prodotto tramite l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/347cbf25-186a-4cb1-e918-375cb09073c2" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Ottieni una chiave API gratuita Apri la documentazione ↗
AI

Analisi IA

Tiefgekühltes Mikrowellengericht aus Basmatireis und rotem Linsen-Dal mit Spinat, Kokos und Milchzutaten mit 146 kcal, 7,3 g Fett und 3,3 g Ballaststoffen pro 100 g. Fett und gesättigte Fettsäuren sind pro Portion hoch, während der Zuckergehalt mit 1,4 g pro 100 g niedrig ist.

Pluspunkte

  • Zuckerarm (1,4 g pro 100 g)
  • Ballaststoffquelle (3,3 g pro 100 g)

Achtung

  • Hoher Fettgehalt (25,6 g pro Portion)
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (9,1 g pro Portion)

Allergene

Enthält: Milch, Senf.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: neindeklariertes Allergen

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (350 g): 511 kcal · 25,6 g Fett · 9,1 g gesättigte Fettsäuren · 4,9 g Zucker · 1,5 g Salz · 13,3 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL