Palak dal et riz basmati
Picard
- Баркод
- 3270160863372
- Количество
- 350 g
- Порция
- 350 g
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146 ккал
Енергия / 100 г
3,8 г
Белтъчини / 100 г
15 г
Въглехидрати / 100 г
7,3 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 146 ккал / 611 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 3,8 г |
| Въглехидрати | 15 г |
| Мазнини | 7,3 г |
| Захари | 1,4 г |
| Фибри | 3,3 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 4,02 г |
| Полиоли | 0,02 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 2,6 г |
| Холестерол | 5,28 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 168 мг |
| Сол | 0,42 г |
| Калций | 24,63 мг |
| Желязо | 0,93 мг |
| Калий | 146 мг |
| Магнезий | 13,27 мг |
| Цинк | 0,48 мг |
| Фосфор | 46,94 мг |
| Манган | 0,39 мг |
| Мед | 0,1 мг |
| Селен | 3,06 мкг |
| Йод | 6,47 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 49,38 МЕ |
| Витамин C | 2,92 мг |
| Витамин D | 1,24 МЕ |
| Витамин E | 1,38 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,02 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,03 мг |
| Витамин B6 | 0,08 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 14,36 мкг |
| Витамин B12 | 0,02 мкг |
| Ниацин (B3) | 0,09 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 7638 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0,26 г |
Съставки
Eau, riz basmati 15,8%, lentille corail 8,3%, LAIT entier, feuille d'épinard 4,9%, oignon 4,9%, huile de colza, tomate concassée 3,3%, copeau de noix de coco 2,9%, crème légère (LAIT), ail, gingembre, beurre (LAIT), coriandre, sel, amidon de maïs, sucre, mélange garam massala 0,1% (coriandre, cannelle, poivre, gingembre, fenouil, piment, paprika, cardamome, clou de girofle, cumin, feuille de laurier, extrait d'épices (noix de muscade, clou de girofle, cannelle), curcuma), graine de cumin moulue, curcuma, graine de coriandre moulue, cardamome, graine de cumin, feuille de curry, graine de MOUTARDE, paprika, fenouil, noix de muscade, cannelle, feuille de laurier moulue, clou de girofle moulu.
Алергени
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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/347cbf25-186a-4cb1-e918-375cb09073c2" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI анализ
Plat surgelé à réchauffer au micro-ondes de riz basmati et de dal de lentilles corail aux épinards, à la noix de coco et aux produits laitiers, avec 146 kcal, 7,3 g de matières grasses et 3,3 g de fibres pour 100 g. Les matières grasses et les acides gras saturés sont élevés par portion, tandis que les sucres sont faibles (1,4 g pour 100 g).
Points positifs
- Faible teneur en sucres (1,4 g pour 100 g)
- Source de fibres (3,3 g pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en matières grasses (25,6 g par portion)
- Teneur élevée en graisses saturées (9,1 g par portion)
Allergènes
Contient : lait, moutarde.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (350 g) : 511 kcal · 25,6 g de matières grasses · 9,1 g de graisses saturées · 4,9 g de sucres · 1,5 g de sel · 13,3 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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