Nutri-Score C
Palak dal et riz basmati

Palak Dal und Basmatireis

Picard

Баркод
3270160863372
Количество
350 g
Порция
350 g
Deutsch

Нещо не е наред с превода?

146 ккал

Енергия / 100 г

3,8 г

Белтъчини / 100 г

15 г

Въглехидрати / 100 г

7,3 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 146 ккал / 611 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 3,8 г
Въглехидрати 15 г
Мазнини 7,3 г
Захари 1,4 г
Фибри 3,3 г
Алкохол 0 г
Нишесте 4,02 г
Полиоли 0,02 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 2,6 г
Холестерол 5,28 мг
Минерали
Натрий 168 мг
Сол 0,42 г
Калций 24,63 мг
Желязо 0,93 мг
Калий 146 мг
Магнезий 13,27 мг
Цинк 0,48 мг
Фосфор 46,94 мг
Манган 0,39 мг
Мед 0,1 мг
Селен 3,06 мкг
Йод 6,47 мкг
Витамини
Витамин A 49,38 МЕ
Витамин C 2,92 мг
Витамин D 1,24 МЕ
Витамин E 1,38 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,02 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,03 мг
Витамин B6 0,08 мг
Витамин B9 (фолат) 14,36 мкг
Витамин B12 0,02 мкг
Ниацин (B3) 0,09 мг
Пантотенова киселина (B5) 7638 мг
Други
Добавени захари 0,26 г

Съставки

Wasser, Basmatireis 15,8%, rote Linsen 8,3%, VOLLMILCH, Spinatblätter 4,9%, Zwiebel 4,9%, Rapsöl, zerkleinerte Tomate 3,3%, Kokosflocken 2,9%, leichte Sahne (MILCH), Knoblauch, Ingwer, Butter (MILCH), Koriander, Salz, Maisstärke, Zucker, Garam-Masala-Mischung 0,1% (Koriander, Zimt, Pfeffer, Ingwer, Fenchel, Chili, Paprika, Kardamom, Gewürznelke, Kreuzkümmel, Lorbeerblatt, Gewürzextrakt (Muskatnuss, Gewürznelke, Zimt), Kurkuma), gemahlener Kreuzkümmelsamen, Kurkuma, gemahlener Koriandersamen, Kardamom, Kreuzkümmelsamen, Curryblatt, SENFSAMEN, Paprika, Fenchel, Muskatnuss, Zimt, gemahlenes Lorbeerblatt, gemahlene Gewürznelke.

Алергени

milch senf
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/347cbf25-186a-4cb1-e918-375cb09073c2" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Tiefgekühltes Mikrowellengericht aus Basmatireis und rotem Linsen-Dal mit Spinat, Kokos und Milchzutaten mit 146 kcal, 7,3 g Fett und 3,3 g Ballaststoffen pro 100 g. Fett und gesättigte Fettsäuren sind pro Portion hoch, während der Zuckergehalt mit 1,4 g pro 100 g niedrig ist.

Pluspunkte

  • Zuckerarm (1,4 g pro 100 g)
  • Ballaststoffquelle (3,3 g pro 100 g)

Achtung

  • Hoher Fettgehalt (25,6 g pro Portion)
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (9,1 g pro Portion)

Allergene

Enthält: Milch, Senf.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: neindeklariertes Allergen

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (350 g): 511 kcal · 25,6 g Fett · 9,1 g gesättigte Fettsäuren · 4,9 g Zucker · 1,5 g Salz · 13,3 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL