Кускус
Picard
- Code-barres
- 3270160860753
- Quantité
- 400 g
- Portion
- 400 g
Un problème dans cette traduction ?
122 kcal
Énergie / 100 g
6,9 g
Protéines / 100 g
14 g
Glucides / 100 g
3,9 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 122 kcal / 511 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 6,9 g |
| Glucides | 14 g |
| Matières grasses | 3,9 g |
| Sucres | 0,5 g |
| Fibres | 1,9 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 17,88 g |
| Polyols | 0,11 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1 g |
| Cholestérol | 12,07 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 284 mg |
| Sel | 0,71 g |
| Calcium | 23,11 mg |
| Fer | 0,89 mg |
| Potassium | 228 mg |
| Magnésium | 37,23 mg |
| Zinc | 0,92 mg |
| Phosphore | 121 mg |
| Manganèse | 0,76 mg |
| Cuivre | 0,14 mg |
| Sélénium | 6,26 µg |
| Iode | 12,64 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 4,79 IU |
| Vitamine C | 5,36 mg |
| Vitamine D | 2,21 IU |
| Vitamine E | 1,14 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,11 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,02 mg |
| Vitamine B6 | 0,11 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 21,81 µg |
| Vitamine B12 | 0,03 µg |
| Niacine (B3) | 1,79 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,45 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0,21 g |
Ingrédients
Сготвен грис 28,5% [грис от твърда ПШЕНИЦА (ГЛУТЕН), вода, рапично олио, сол, куркума], вода, варено осолено пилешко филе [пилешко филе 8,9% (произход: Франция), вода, сол], предварително сготвен мергез 5% [говеждо месо (произход: Франция), овнешко месо и мазнина (произход: ЕС), подправки и ароматно растение, сол, декстроза, захар, антиоксидант: натриев ериторбат, натурални аромати], лук, ряпа, морков, печена тиквичка, нахут (нахут, вода, сол), червена чушка, зелена чушка, ЦЕЛИНА, двоен доматен концентрат (пюре), рапично олио, подправка рас ел ханут, сол, пилешка мазнина (произход: Франция), кориандър, кимион, кориандър на прах, пюре от чесън, царевично нишесте, канела, индийско орехче. Може да съдържа следи от: яйце, соя, горчица, сусам.
Allergènes
Peut contenir : Œufs, Moutarde, Sésame, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/4c72cc73-c1e3-74a4-f79d-8c0a825f4ff8" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Готово ястие с кускус за претопляне с грис от твърда пшеница, готвено пиле, мергез, зеленчуци и нахут. Съдържа 122 ккал на 100 г, с 14 г въглехидрати, 6,9 г белтъчини, 3,9 г мазнини (от които 1 г наситени мазнини), 1,9 г влакнини и 0,71 г сол.
Плюсове
- С ниско съдържание на наситени мазнини (1 г на 100 г)
- Без захари (0,5 г на 100 г)
- Източник на влакнини (1,9 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (6,9 г на 100 г, 22% от енергията)
Внимание
- Високо съдържание на сол (2,8 г на порция)
Алергени
Съдържа: глутен, целина. Може да съдържа: яйца, соя, горчица, сусам.
Степен на преработка: Ултрапреработен (NOVA 4)
На порция (400 г): 488 ккал · 15,6 г мазнини · 4 г наситени мазнини · 2 г захари · 2,8 г сол · 27,6 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Produits similaires
Paëlla à la Valenciana
Picard
4 Röstis de légumes et cheddar
Picard
Poulet au curry et au lait de coco, duo de riz
Picard
Paëlla royale aux petites gambas et au safran
Marie
Palak dal et riz basmati
Picard
Saumon, duo de guinoa et orge, purée aux légumes verts, sauce vierge à la framboise
Picard
Semoule au poulet
Picard
Lasagne bolognaise
Picard
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL