Cereals and quinoa with vegetables
Picard
- Code-barres
- 3270160591763
- Quantité
- 600 g
- Portion
- 150 g
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143 kcal
Énergie / 100 g
4,1 g
Protéines / 100 g
20 g
Glucides / 100 g
4,6 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 143 kcal / 599 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 4,1 g |
| Glucides | 20 g |
| Matières grasses | 4,6 g |
| Sucres | 2,6 g |
| Fibres | 2,8 g |
| Alcool | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,7 g |
| Minéraux | |
| Sodium | 168 mg |
| Sel | 0,42 g |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Rehydrated cereals 49.4% [water, durum WHEAT bulgur (GLUTEN) 21.9%, malted RYE flakes (GLUTEN) 1.9%], pre-cooked white quinoa 18.5% (water, white quinoa), grilled courgette 10.5%, red pepper 7%, yellow pepper 7%, extra virgin olive oil, basil 2.5%, salt, lemon juice concentrate, thyme, cinnamon. Product made in a workshop that uses: crustaceans, egg, fish, soy, milk, nuts, celery, mustard, sesame, molluscs.
Allergènes
Peut contenir : Céleri, Œufs, Poisson, Lait, Mollusques, Moutarde, Fruits à coque, Arachides, Sésame, Soja
Obtenir ce produit via l'API
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Frozen ready meal of bulgur, rye flakes and quinoa with grilled courgette and peppers, with 143 kcal, 4.6 g fat, 20 g carbohydrates, 2.8 g fibre and 4.1 g protein per 100 g.
Good points
- Low saturated fat (0.7 g per 100 g)
- Low sugar (2.6 g per 100 g)
- Source of fibre (2.8 g per 100 g)
Allergens
Contains: gluten. May contain: eggs, fish, peanuts, soy, milk, nuts, celery, mustard, sesame, molluscs.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (150 g): 215 kcal · 6.9 g fat · 1 g saturated fat · 3.9 g sugars · 0.63 g salt · 6.1 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
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