Pancakes de légumineuses aux pois chiches
La Vie Claire
- Code-barres
- 3266191053448
- Quantité
- 200 g
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159 kcal
Énergie / 100 g
6,8 g
Protéines / 100 g
18 g
Glucides / 100 g
6 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 159 kcal / 644 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 6,8 g |
| Glucides | 18 g |
| Matières grasses | 6 g |
| Sucres | 2,4 g |
| Fibres | 3,55 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 14,29 g |
| Polyols | 0,03 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,7 g |
| Cholestérol | 0,88 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 320 mg |
| Sel | 0,8 g |
| Calcium | 109 mg |
| Fer | 1,2 mg |
| Potassium | 288 mg |
| Magnésium | 57,44 mg |
| Zinc | 0,98 mg |
| Phosphore | 189 mg |
| Manganèse | 1,11 mg |
| Cuivre | 0,12 mg |
| Sélénium | 11,8 µg |
| Iode | 6,98 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 2,19 IU |
| Vitamine C | 1,52 mg |
| Vitamine D | 0,77 IU |
| Vitamine E | 4,21 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,23 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,14 mg |
| Vitamine B6 | 0,12 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 20,34 µg |
| Vitamine B12 | 0,27 µg |
| Niacine (B3) | 0,37 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,61 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Eau, son d'avoine* 14%, pois chiches précuits* 11,2%, farine de riz complet*, lait écrémé en poudre*, huile de tournesol désodorisée*, flocons de pomme de terre*, feuilles de coriandre* 2,3%, blanc d'œuf en poudre*, menthe*, sel de mer, cumin*, poivre*, poudres à lever (carbonates de sodium, tartrates de potassium), amidon de blé*. ro Riologique
Allergènes
Peut contenir : Céleri, Moutarde, Fruits à coque, Sésame
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/063f0db7-343b-9d0c-9cff-f8c0c2695bd8" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Un résumé clair avec les points forts et les points de vigilance, à partir des valeurs nutritionnelles, des allergènes, de la compatibilité avec les régimes (et sa source) et du degré de transformation.
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