Ganzer Thunfisch im eigenen Saft
Chancerelle,Un pêcheur sachant pêcher
- Barcode
- 3263670801569
- Menge
- 190g (140g net égoutté)
- Portion
- 100 g
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118 kcal
Energie / 100 g
27 g
Eiweiß / 100 g
0 g
Kohlenhydrate / 100 g
1,1 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 118 kcal / 500 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 27 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 1,1 g |
| Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Cholesterin | 35,04 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 354 mg |
| Salz | 0,89 g |
| Calcium | 24,22 mg |
| Eisen | 0,97 mg |
| Kalium | 306 mg |
| Magnesium | 25,88 mg |
| Zink | 0,62 mg |
| Phosphor | 167 mg |
| Mangan | 0,03 mg |
| Kupfer | 0,09 mg |
| Selen | 0,13 µg |
| Jod | 237 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,75 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0,63 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 0 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Echter Bonito, Wasser, Salz.
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Ganzer Skipjack-Thunfisch naturell, mit Wasser und Salz konserviert. Pro 100 g: 118 kcal, 27 g Eiweiß, 1,1 g Fett und 0,89 g Salz, kein Zucker.
Pluspunkte
- Fettarm (1,1 g pro 100 g)
- Frei von gesättigten Fettsäuren (0 g pro 100 g)
- Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (27 g pro 100 g, 91 % der Energie)
- Quelle von Kalium (305,7 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Fisch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (100 g): 118 kcal · 1,1 g Fett · 0,89 g Salz · 27 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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