Sardine in Olio d'Oliva
Connétable
- Código de barras
- 3263670115819
- Cantidad
- 135 g (102g poisson)
- Ración
- 102 g
¿Algo raro en esta traducción?
223 kcal
Energía / 100 g
22 g
Proteínas / 100 g
0 g
Hidratos / 100 g
15 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 223 kcal / 929 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 22 g |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Grasas | 15 g |
| Azúcares | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 0 g |
| Polialcoholes | 0 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 3,3 g |
| Grasas monoinsaturadas | 7,4 g |
| Grasas poliinsaturadas | 2,9 g |
| Colesterol | 58,78 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 400 mg |
| Sal | 1 g |
| Calcio | 44,55 mg |
| Hierro | 1,28 mg |
| Potasio | 437 mg |
| Magnesio | 27,23 mg |
| Zinc | 1,13 mg |
| Fósforo | 214 mg |
| Manganeso | 0,26 mg |
| Cobre | 0,33 mg |
| Selenio | 40,68 µg |
| Yodo | 258 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 69,46 IU |
| Vitamina C | 1,86 mg |
| Vitamina D | 418 IU |
| Vitamina E | 3,05 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,03 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,17 mg |
| Vitamina B6 | 0,35 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 2,37 µg |
| Vitamina B12 | 6,41 µg |
| Niacina (B3) | 5,63 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,6 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Sardine, olio extra vergine di oliva, sale.
Alérgenos
Obtén este producto con la API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/9619a845-5c9d-3651-9a10-0e6c2df7302d" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Consigue una clave API gratis Abrir la documentación ↗ Análisis con IA
Le sardine all'olio d'oliva di Connétable contengono sardine, olio extravergine di oliva e sale. Per 100 g apportano 223 kcal, 15 g di grassi (di cui 3,3 g di acidi grassi saturi), 0 g di zuccheri, 22 g di proteine e 1 g di sale.
Punti di forza
- Senza zuccheri (0 g per 100 g)
- Ricco di proteine (22 g per 100 g, 39% dell'energia)
- Ricco di vitamina B12 (6,4 µg per 100 g)
- Ricco di vitamina D (417,9 IU per 100 g)
- Fonte di vitamina E (3,1 mg per 100 g)
- Fonte di potassio (437,3 mg per 100 g)
Allergeni
Contiene: pesce.
Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)
Per porzione (102 g): 227 kcal · 15,3 g di grassi · 3,4 g di grassi saturi · 1 g di sale · 22,4 g di proteine
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.
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Nixe
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL