Nutri-Score B

Sardines à l’huile d’olive

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardines en conserve Sardines à l'huile Sardines à l'huile d'olive

Código de barras: 3263670115819
Cantidad: 135 g (102g poisson)
Ración: 102 g

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223 kcal

Energía / 100 g

22 g

Proteínas / 100 g

0 g

Hidratos / 100 g

15 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	223 kcal / 929 kJ
Proteínas	22 g
Hidratos de carbono	0 g
Grasas	15 g
Azúcares	0 g
Fibra	0 g
Alcohol	0 g
Almidón	0 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	3,3 g
Grasas monoinsaturadas	7,4 g
Grasas poliinsaturadas	2,9 g
Colesterol	58,78 mg
Minerales
Sodio	400 mg
Sal	1 g
Calcio	44,55 mg
Hierro	1,28 mg
Potasio	437 mg
Magnesio	27,23 mg
Zinc	1,13 mg
Fósforo	214 mg
Manganeso	0,26 mg
Cobre	0,33 mg
Selenio	40,68 µg
Yodo	258 µg
Vitaminas
Vitamina A	69,46 IU
Vitamina C	1,86 mg
Vitamina D	418 IU
Vitamina E	3,05 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,17 mg
Vitamina B6	0,35 mg
Vitamina B9 (folato)	2,37 µg
Vitamina B12	6,41 µg
Niacina (B3)	5,63 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,6 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Sardines, huile d'olive vierge extra, sel.

Alérgenos

poisson

PARA DESARROLLADORES

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Análisis con IA

Les sardines à l'huile d'olive de Connétable contiennent des sardines, de l'huile d'olive vierge extra et du sel. Pour 100 g : 223 kcal, 15 g de matières grasses (dont 3,3 g d'acides gras saturés), 0 g de sucres, 22 g de protéines et 1 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0 g pour 100 g)
Riche en protéines (22 g pour 100 g, 39 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (6,4 µg pour 100 g)
Riche en vitamine D (417,9 IU pour 100 g)
Source de vitamine E (3,1 mg pour 100 g)
Source de potassium (437,3 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (102 g) : 227 kcal · 15,3 g de matières grasses · 3,4 g de graisses saturées · 1 g de sel · 22,4 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.