Nutri-Score B

Sardinen in Olivenöl

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardinen in Dosen Sardinen in Öl Sardinen in Olivenöl

Código de barras: 3263670115819
Cantidad: 135 g (102g poisson)
Ración: 102 g

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223 kcal

Energía / 100 g

22 g

Proteínas / 100 g

0 g

Hidratos / 100 g

15 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	223 kcal / 929 kJ
Proteínas	22 g
Hidratos de carbono	0 g
Grasas	15 g
Azúcares	0 g
Fibra	0 g
Alcohol	0 g
Almidón	0 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	3,3 g
Grasas monoinsaturadas	7,4 g
Grasas poliinsaturadas	2,9 g
Colesterol	58,78 mg
Minerales
Sodio	400 mg
Sal	1 g
Calcio	44,55 mg
Hierro	1,28 mg
Potasio	437 mg
Magnesio	27,23 mg
Zinc	1,13 mg
Fósforo	214 mg
Manganeso	0,26 mg
Cobre	0,33 mg
Selenio	40,68 µg
Yodo	258 µg
Vitaminas
Vitamina A	69,46 IU
Vitamina C	1,86 mg
Vitamina D	418 IU
Vitamina E	3,05 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,17 mg
Vitamina B6	0,35 mg
Vitamina B9 (folato)	2,37 µg
Vitamina B12	6,41 µg
Niacina (B3)	5,63 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,6 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Sardinen, natives Olivenöl extra, Salz.

Alérgenos

fisch

PARA DESARROLLADORES

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Análisis con IA

Connétable Sardinen in Olivenöl enthalten Sardinen, natives Olivenöl extra und Salz. Pro 100 g enthalten sie 223 kcal, 15 g Fett (davon 3,3 g gesättigte Fettsäuren), 0 g Zucker, 22 g Eiweiß und 1 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (22 g pro 100 g, 39 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (6,4 µg pro 100 g)
Reich an Vitamin D (417,9 IU pro 100 g)
Quelle von Vitamin E (3,1 mg pro 100 g)
Quelle von Kalium (437,3 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (102 g): 227 kcal · 15,3 g Fett · 3,4 g gesättigte Fettsäuren · 1 g Salz · 22,4 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.