Nutri-Score B
Sardines

Sardinen

Connétable

Баркод
3263670113815
Количество
115 g
Порция
87 g égoutté
Deutsch

Нещо не е наред с превода?

234 ккал

Енергия / 100 г

24 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

12 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 234 ккал / 852 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 24 г
Въглехидрати 0 г
Мазнини 12 г
Захари 0 г
Фибри 0 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 2,9 г
Мононенаситени мастни киселини 5,1 г
Полиненаситени мастни киселини 3,1 г
Холестерол 58,82 мг
Минерали
Натрий 360 мг
Сол 0,9 г
Калций 44,57 мг
Желязо 0 мг
Калий 438 мг
Магнезий 0 мг
Цинк 0 мг
Фосфор 0 мг
Манган 0 мг
Мед 0 мг
Селен 0 мкг
Йод 258 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 0 мг
Витамин D 418 МЕ
Витамин E 0 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,17 мг
Витамин B6 0,35 мг
Витамин B9 (фолат) 2,37 мкг
Витамин B12 6,41 мкг
Ниацин (B3) 5,64 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,6 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

_Sardinen_ (Sardina pilchardus), natives Olivenöl extra, Salz (Fanggebiet auf dem Etikett angegeben).

Алергени

fisch
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/9ee96485-adbf-5d02-3a70-408f69d44b80" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Sardinen in Natives Olivenöl extra als Konserve. Pro 100 g: 234,48 kcal, 12 g Fett (davon 2,9 g gesättigte Fettsäuren), keine Kohlenhydrate, 24 g Eiweiß und 0,9 g Salz.

Pluspunkte

  • Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
  • Hoher Proteingehalt (24 g pro 100 g, 40 % der Energie)
  • Reich an Vitamin B12 (6,4 µg pro 100 g)
  • Reich an Vitamin D (418,1 IU pro 100 g)
  • Quelle von Kalium (437,5 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (87 g): 204 kcal · 10,4 g Fett · 2,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,78 g Salz · 20,9 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL