Sardinas sin Espinas en Aceite de Oliva Virgen Extra 115g
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- Código de barras
- 3263670012347
- Cantidad
- 115 g
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222 kcal
Energía / 100 g
24 g
Proteínas / 100 g
0 g
Hidratos / 100 g
14 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 222 kcal / 926 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 24 g |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Grasas | 14 g |
| Azúcares | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 0 g |
| Polialcoholes | 0 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 3,4 g |
| Grasas monoinsaturadas | 8,7 g |
| Grasas poliinsaturadas | 3,6 g |
| Colesterol | 58,78 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 400 mg |
| Sal | 1 g |
| Calcio | 44,55 mg |
| Hierro | 1,28 mg |
| Potasio | 437 mg |
| Magnesio | 27,23 mg |
| Zinc | 1,13 mg |
| Fósforo | 214 mg |
| Manganeso | 0,26 mg |
| Cobre | 0,33 mg |
| Selenio | 40,68 µg |
| Yodo | 258 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 69,46 IU |
| Vitamina C | 1,86 mg |
| Vitamina D | 418 IU |
| Vitamina E | 3,05 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,03 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,17 mg |
| Vitamina B6 | 0,35 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 2,37 µg |
| Vitamina B12 | 6,41 µg |
| Niacina (B3) | 5,63 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,6 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
sardinas, aceite de oliva virgen extra, sal.
Alérgenos
Obtén este producto con la API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/35ecfd84-f0a9-2d34-dd57-e185f4fe5249" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
Sardinas sin espinas en conserva en aceite de oliva virgen extra con sal, con 222 kcal por 100 g. Tienen 24 g de proteínas, 14 g de grasas de las cuales 3,4 g saturadas, nada de hidratos de carbono y 1 g de sal por 100 g.
Puntos positivos
- Sin azúcares (0 g por 100 g)
- Alto contenido de proteínas (24 g por 100 g, 43 % de la energía)
- Alto contenido de vitamina B12 (6,4 µg por 100 g)
- Alto contenido de vitamina D (417,9 IU por 100 g)
- Fuente de vitamina E (3,1 mg por 100 g)
- Fuente de potasio (437,3 mg por 100 g)
Alérgenos
Contiene: pescado.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.
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