Houmous 200g
U
- Code-barres
- 3256222148045
- Quantité
- 200 g
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296 kcal
Énergie / 100 g
8 g
Protéines / 100 g
9,7 g
Glucides / 100 g
25 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 296 kcal / 1225 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 8 g |
| Glucides | 9,7 g |
| Matières grasses | 25 g |
| Sucres | 0,5 g |
| Fibres | 6,7 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 7,5 g |
| Polyols | 0,25 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 2,4 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 480 mg |
| Sel | 1,2 g |
| Calcium | 153 mg |
| Fer | 2,41 mg |
| Potassium | 141 mg |
| Magnésium | 61,12 mg |
| Zinc | 1,25 mg |
| Phosphore | 143 mg |
| Manganèse | 0,58 mg |
| Cuivre | 0,31 mg |
| Sélénium | 4,23 µg |
| Iode | 0,3 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0,25 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 5,9 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,03 mg |
| Vitamine B6 | 0,14 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 11,64 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,54 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,01 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Pois chiches cuits* 50%, eau, huile de colza, pâte de GRAINES DE SESAME 12%, sel, acidifiant : acide citrique, ail déshydraté, conservateur : sorbate de potassium. traces éventuelles de : lait, céréales contenant du gluten, crustacés, oeufs, poissons, moutarde, mollusques. * ingrédient décongelé origines : pois chiche France et/ou belgique*, GRAINES DE SÉSAME mexique. *selon les approvisionnements
Allergènes
Peut contenir : Crustacés, Œufs, Poisson, Gluten, Lait, Mollusques, Moutarde, Sésame
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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/2092c6d4-f215-010f-2fd6-6b51c73382b6" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Hummus made with 50% cooked chickpeas, rapeseed oil and 12% sesame seed paste. Per 100 g it provides 296 kcal, 25 g fat, 9.7 g carbohydrates, 6.7 g fibre, 8 g protein and 1.2 g salt.
Good points
- Sugar-free (0.5 g per 100 g)
- High fibre (6.7 g per 100 g)
- High in vitamin E (5.9 mg per 100 g)
- Source of calcium (153 mg per 100 g)
- Source of iron (2.4 mg per 100 g)
- Source of magnesium (61.1 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (25 g per 100 g)
Allergens
Contains: sesame. May contain: gluten, crustaceans, eggs, fish, milk, mustard, molluscs.
Processing: Processed (NOVA 3)
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