Bio-Buchweizengalettes, 4 Stück, 200 g
Monique ranou
- Barcode
- 3250391641765
- Menge
- 200 g
- Portion
- 50 g
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170 kcal
Energie / 100 g
5,8 g
Eiweiß / 100 g
32 g
Kohlenhydrate / 100 g
1,5 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 170 kcal / 720 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| Fett | 1,5 g |
| Zucker | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 32,15 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 600 mg |
| Salz | 1,5 g |
| Calcium | 16,19 mg |
| Eisen | 1,19 mg |
| Kalium | 184 mg |
| Magnesium | 77,49 mg |
| Zink | 1,09 mg |
| Phosphor | 124 mg |
| Mangan | 0,61 mg |
| Kupfer | 0,25 mg |
| Selen | 2,57 µg |
| Jod | 8,48 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,12 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,15 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,18 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,07 mg |
| Vitamin B6 | 0,22 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 31,4 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 2,23 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,68 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Wasser, Buchweizenmehl aus ökologischer Landwirtschaft 47%, Salz aus Guérande. Kann Spuren von Gluten, Eiern und Milch enthalten.
Allergene
Kann enthalten: Eier, Gluten, Milch
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Bio-Buchweizen-Galettes von Monique Ranou aus Wasser, Bio-Buchweizenmehl (47 %) und Guérande-Salz. Sie liefern 170 kcal pro 100 g, mit 32 g Kohlenhydraten (davon 0,5 g Zucker), 5,8 g Eiweiß, 2,9 g Ballaststoffen, 1,5 g Fett und 1,5 g Salz.
Pluspunkte
- Fettarm (1,5 g pro 100 g)
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,3 g pro 100 g)
- Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
- Ballaststoffquelle (2,9 g pro 100 g)
- Proteinquelle (5,8 g pro 100 g, 13 % der Energie)
- Quelle von Magnesium (77,5 mg pro 100 g)
- Quelle von Folat (31,4 µg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Eier, Milch. Kann Spuren enthalten von: Gluten.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (50 g): 85 kcal · 0,8 g Fett · 0,2 g gesättigte Fettsäuren · 0,3 g Zucker · 0,75 g Salz · 2,9 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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