Nutri-Score B

Houmous - IDS -180g

Itinéraire des Saveurs

NOVA 3 Eco-Score B Houmous classiques Épicerie Autres tartinables

Barcode: 3250391587285
Menge: 180 g
Portion: 30 g

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294 kcal

Energie / 100 g

8,4 g

Eiweiß / 100 g

9 g

Kohlenhydrate / 100 g

23 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	294 kcal / 1196 kJ
Eiweiß	8,4 g
Kohlenhydrate	9 g
Fett	23 g
Zucker	0,3 g
Ballaststoffe	6,2 g
Alkohol	0 g
Stärke	6,48 g
Mehrwertige Alkohole	0,14 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	2,5 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	372 mg
Salz	0,93 g
Calcium	186 mg
Eisen	3,39 mg
Kalium	156 mg
Magnesium	70,09 mg
Zink	1,48 mg
Phosphor	149 mg
Mangan	0,7 mg
Kupfer	0,4 mg
Selen	18,12 µg
Jod	12,19 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0,64 mg
Vitamin D	0,02 IU
Vitamin E	3,46 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,15 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,05 mg
Vitamin B6	0,3 mg
Vitamin B9 (Folat)	36,47 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,81 mg
Pantothensäure (B5)	0,19 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Pois chiches 56,3%, pâte de sésame 14,5%, huile de colza, eau, pâte de sésame toasté 1,5%, sel, ail, acidifiant : acide citrique, conservateur : sorbate de potassium, poivre blanc.

Allergene

graines de sésame

Kann enthalten: Krebstiere, Eier, Fisch, Gluten, Milch, Weichtiere, Senf

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Houmous Itinéraire des Saveurs à base de 56,3 % de pois chiches, de pâte de sésame et d'huile de colza. Pour 100 g : 294 kcal, 23 g de matières grasses, 9 g de glucides, 6,2 g de fibres, 8,4 g de protéines et 0,93 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0,3 g pour 100 g)
Riche en fibres (6,2 g pour 100 g)
Source de vitamine E (3,5 mg pour 100 g)
Source de fer (3,4 mg pour 100 g)
Source de calcium (185,6 mg pour 100 g)
Source de magnésium (70,1 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (23 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : sésame. Peut contenir : gluten, crustacés, œufs, poisson, lait, moutarde, mollusques.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: ?Sans lactose: ?

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (30 g) : 88 kcal · 6,9 g de matières grasses · 0,8 g de graisses saturées · 0,1 g de sucres · 0,28 g de sel · 2,5 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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