Jambon sup dd csn tsr 4t 140g
Monique ranou
- Code-barres
- 3250390977049
- Quantité
- 120 g
- Portion
- 40 g
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118 kcal
Énergie / 100 g
23 g
Protéines / 100 g
0,3 g
Glucides / 100 g
2,7 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 118 kcal / 498 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 23 g |
| Glucides | 0,3 g |
| Matières grasses | 2,7 g |
| Sucres | 0,3 g |
| Fibres | 0,3 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1 g |
| Cholestérol | 74,72 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 560 mg |
| Sel | 1,4 g |
| Calcium | 9,8 mg |
| Fer | 0,84 mg |
| Potassium | 362 mg |
| Magnésium | 27,34 mg |
| Zinc | 2,28 mg |
| Phosphore | 215 mg |
| Manganèse | 0,01 mg |
| Cuivre | 0,07 mg |
| Sélénium | 15,18 µg |
| Iode | 18,46 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 14,58 IU |
| Vitamine C | 0,26 mg |
| Vitamine D | 19,54 IU |
| Vitamine E | 0,12 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,78 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,15 mg |
| Vitamine B6 | 0,35 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 6,85 µg |
| Vitamine B12 | 0,57 µg |
| Niacine (B3) | 6,41 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,64 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0,7 g |
Ingrédients
Pork ham (origin: France), salt, dextrose, preservatives: potassium chloride, sodium nitrite ; ; antioxidant: sodium ascorbate ; ; natural flavourings.
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/bd4a1c6c-4356-7b0b-e992-0bce20c9dece" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Monique Ranou reduced-salt cooked ham made from pork, salt and dextrose, with sodium nitrite as preservative. Per 100 g it has 118 kcal, 23 g protein, 2.7 g fat (1 g saturated) and 1.4 g salt.
Good points
- Low fat (2.7 g per 100 g)
- Low saturated fat (1 g per 100 g)
- Sugar-free (0.3 g per 100 g)
- High protein (23 g per 100 g, 77% of energy)
- Source of zinc (2.3 mg per 100 g)
- Source of vitamin B12 (0.57 µg per 100 g)
- Source of potassium (362.3 mg per 100 g)
Allergens
Not stated on the label data — check the package.
Processing: Ultra-processed (NOVA 4)
Per serving (40 g): 47 kcal · 1.1 g fat · 0.4 g saturated fat · 0.1 g sugars · 0.56 g salt · 9.2 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
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Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL