Nutri-Score C

Jambon sup dd csn tsr 4t 140g

Monique ranou

NOVA 4 Eco-Score C Produits à teneur réduite en sel Charcuteries à teneur réduite en sel Jambons blancs à teneur réduite en sel

Barcode: 3250390977049
Menge: 120 g
Portion: 40 g

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118 kcal

Energie / 100 g

23 g

Eiweiß / 100 g

0,3 g

Kohlenhydrate / 100 g

2,7 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	118 kcal / 498 kJ
Eiweiß	23 g
Kohlenhydrate	0,3 g
Fett	2,7 g
Zucker	0,3 g
Ballaststoffe	0,3 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1 g
Cholesterin	74,72 mg
Mineralstoffe
Natrium	560 mg
Salz	1,4 g
Calcium	9,8 mg
Eisen	0,84 mg
Kalium	362 mg
Magnesium	27,34 mg
Zink	2,28 mg
Phosphor	215 mg
Mangan	0,01 mg
Kupfer	0,07 mg
Selen	15,18 µg
Jod	18,46 µg
Vitamine
Vitamin A	14,58 IU
Vitamin C	0,26 mg
Vitamin D	19,54 IU
Vitamin E	0,12 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,78 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,15 mg
Vitamin B6	0,35 mg
Vitamin B9 (Folat)	6,85 µg
Vitamin B12	0,57 µg
Niacin (B3)	6,41 mg
Pantothensäure (B5)	0,64 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0,7 g

Zutaten

Schweineschinken (Herkunft: Frankreich), Salz, Dextrose, Konservierungsstoffe: Kaliumchlorid, Natriumnitrit ; ; Antioxidationsmittel: Natriumascorbat ; ; natürliche Aromen.

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Salzreduzierter Kochschinken von Monique Ranou aus Schweinefleisch, Salz und Dextrose, mit Natriumnitrit als Konservierungsstoff. Pro 100 g enthält er 118 kcal, 23 g Eiweiß, 2,7 g Fett (davon 1 g gesättigte Fettsäuren) und 1,4 g Salz.

Pluspunkte

Fettarm (2,7 g pro 100 g)
Arm an gesättigten Fettsäuren (1 g pro 100 g)
Zuckerfrei (0,3 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (23 g pro 100 g, 77 % der Energie)
Quelle von Zink (2,3 mg pro 100 g)
Quelle von Vitamin B12 (0,57 µg pro 100 g)
Quelle von Kalium (362,3 mg pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: neinlaut ZutatenVegetarisch: neinlaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (40 g): 47 kcal · 1,1 g Fett · 0,4 g gesättigte Fettsäuren · 0,1 g Zucker · 0,56 g Salz · 9,2 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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