Lentejas Cocinadas, Arroz y Soja
Céréal Bio
- Code-barres
- 3175681170872
- Quantité
- 250g
- Portion
- 250 g
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153 kcal
Énergie / 100 g
6,4 g
Protéines / 100 g
13 g
Glucides / 100 g
6,4 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 153 kcal / 638 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 6,4 g |
| Glucides | 13 g |
| Matières grasses | 6,4 g |
| Sucres | 1,6 g |
| Fibres | 8,9 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 1,55 g |
| Polyols | 0,12 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,1 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 288 mg |
| Sel | 0,72 g |
| Calcium | 15,38 mg |
| Fer | 0,27 mg |
| Potassium | 109 mg |
| Magnésium | 8,84 mg |
| Zinc | 0,21 mg |
| Phosphore | 34,92 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Cuivre | 0,05 mg |
| Sélénium | 3,57 µg |
| Iode | 3,42 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 1,17 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0,09 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,01 mg |
| Vitamine B6 | 0,06 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 43,15 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,16 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,16 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Zanahorias* 24%, agua, lentejas verdes* 14%, arroz basmati* integral 12%, cebollas* 12%, aceite de girasol*, proteínas de _soja_* texturizadas y rehidratadas 6%, salsa de _soja_* (agua, _soja_*, _trigo_*, sal marina, alcohol*). * Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica
Allergènes
Peut contenir : Céleri, Œufs, Lait, Moutarde, Fruits à coque, Sésame
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/2230a8fd-60b3-86b4-f6b1-9df944aea79d" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Un plato preparado ecológico de lentejas, arroz basmati integral, zanahorias, cebollas y proteína de soja texturizada con salsa de soja. Por 100 g aporta 153 kcal, 6,4 g de grasas (1,1 g de grasas saturadas), 1,6 g de azúcares, 8,9 g de fibra y 6,4 g de proteínas, con 0,72 g de sal.
Puntos positivos
- Bajo contenido de grasas saturadas (1,1 g por 100 g)
- Bajo contenido de azúcares (1,6 g por 100 g)
- Alto contenido de fibra (8,9 g por 100 g)
- Fuente de proteínas (6,4 g por 100 g, 16 % de la energía)
- Fuente de folato (43,2 µg por 100 g)
A tener en cuenta
- Contiene alcohol
Alérgenos
Contiene: gluten, soja. Puede contener: huevos, leche, frutos de cáscara, apio, mostaza, sésamo.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Por ración (250 g): 383 kcal · 16 g de grasa · 2,8 g de grasas saturadas · 4 g de azúcares · 1,8 g de sal · 16 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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