Nutri-Score A

Boulghour de blé à la Tunisienne au Raz-El-Hanout

Булгур от пшеница по тунизийски с рас ел ханут

Céréal Bio

NOVA 3 Couscous with vegetables Low fat prepared meals Mix of cereals and legumes

Barcode: 3175681072763
Menge: 220 g
Portion: 220 g

Български

Original (fr) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?

159 kcal

Energie / 100 g

6,3 g

Eiweiß / 100 g

21 g

Kohlenhydrate / 100 g

4,1 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	159 kcal / 668 kJ
Eiweiß	6,3 g
Kohlenhydrate	21 g
Fett	4,1 g
Zucker	4,7 g
Ballaststoffe	6,5 g
Alkohol	0 g
Stärke	16,81 g
Mehrwertige Alkohole	0,04 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	312 mg
Salz	0,78 g
Calcium	21,46 mg
Eisen	0,89 mg
Kalium	210 mg
Magnesium	47,07 mg
Zink	0,81 mg
Phosphor	99,03 mg
Mangan	1 mg
Kupfer	0,14 mg
Selen	2,25 µg
Jod	3,26 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	2,77 mg
Vitamin D	0,18 IU
Vitamin E	2,06 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,01 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,01 mg
Vitamin B6	0,14 mg
Vitamin B9 (Folat)	10,77 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,09 mg
Pantothensäure (B5)	0,06 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Вода, булгур от твърда _пшеница_* 27%, тиквички* 8,2%, моркови* 6,4%, лук*, домати*, текстуриран протеин от _соя_ * 3,9%, сушени стафиди султанки* 3,6%, слънчогледово олио*, рехидратиран нахут* 2,7%, доматен сок*, смес от подправки*, оризово брашно*, морска сол, лимонов сок*, подкиселител: лимонена киселина. *био

Allergene

глутен соя

Kann enthalten: Sellerie, Eier, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Sesam

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8a6f660a-d333-910c-36db-a5146e3e28c4" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗

KI-Analyse

Био ястие с булгур и подправка рас ел ханут на Céréal Bio (220 г), направено от булгур от твърда пшеница (27 %), тиквички, моркови, текстурирани соеви белтъчини (3,9 %), стафиди султанки и нахут. На 100 г: 159 ккал, 4,1 г мазнини, 4,7 г захари, 6,5 г влакнини, 6,3 г белтъчини и 0,78 г сол.

Плюсове

С ниско съдържание на наситени мазнини (0,6 г на 100 г)
С ниско съдържание на захари (4,7 г на 100 г)
С високо съдържание на влакнини (6,5 г на 100 г)
Източник на белтъчини (6,3 г на 100 г, 15% от енергията)
Източник на витамин E (2,1 мг на 100 г)

Алергени

Съдържа: глутен, соя. Може да съдържа: яйца, мляко, ядки, целина, горчица, сусам.

Веганско: дазаявено на етикетаВегетарианско: дазаявено на етикетаБез глутен: недеклариран алергенБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (220 г): 350 ккал · 9 г мазнини · 1,3 г наситени мазнини · 10,3 г захари · 1,7 г сол · 13,9 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.