Пълнозърнести овесени ядки
Quaker
- Баркод
- 3168930009078
- Количество
- 550 g
- Порция
- 40 g
Нещо не е наред с превода?
375 ккал
Енергия / 100 г
11 г
Белтъчини / 100 г
60 г
Въглехидрати / 100 г
8 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 375 ккал / 1570 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 11 г |
| Въглехидрати | 60 г |
| Мазнини | 8 г |
| Захари | 1,1 г |
| Фибри | 9 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 56,9 г |
| Полиоли | 0 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 1,5 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 4 мг |
| Сол | 0,01 г |
| Калций | 84,3 мг |
| Желязо | 3,75 мг |
| Калий | 377 мг |
| Магнезий | 110 мг |
| Цинк | 3,33 мг |
| Фосфор | 380 мг |
| Манган | 4,72 мг |
| Мед | 0,3 мг |
| Селен | 3,05 мкг |
| Йод | 0,5 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 0 МЕ |
| Витамин C | 0 мг |
| Витамин D | 0 МЕ |
| Витамин E | 0,59 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,43 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,14 мг |
| Витамин B6 | 0,12 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 39,6 мкг |
| Витамин B12 | 0 мкг |
| Ниацин (B3) | 0,96 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 1,31 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
100% Овесени ядки.
Алергени
Може да съдържа: Глутен
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/e50e60a6-2682-2c23-14cc-2a2adcddff9b" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI анализ
Пълнозърнести овесени ядки, 100 % овесени ядки, с 375 ккал, 9 г влакнини и 11 г белтъчини на 100 г.
Плюсове
- С ниско съдържание на наситени мазнини (1,5 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (1,1 г на 100 г)
- Без сол (0,01 г на 100 г)
- С високо съдържание на влакнини (9 г на 100 г)
- С високо съдържание на цинк (3,3 мг на 100 г)
- Източник на магнезий (110 мг на 100 г)
- Източник на желязо (3,8 мг на 100 г)
- Източник на фолат (39,6 мкг на 100 г)
Алергени
Може да съдържа: глутен.
Степен на преработка: Непреработен или минимално преработен (NOVA 1)
На порция (40 г): 150 ккал · 3,2 г мазнини · 0,6 г наситени мазнини · 0,4 г захари · 4,4 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL