Nutri-Score C
Filet de sardine

Sardinenfilets

Saupiquet

Баркод
3165957822017
Количество
70 g
Порция
70g
Deutsch

Нещо не е наред с превода?

307 ккал

Енергия / 100 г

21 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

16 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 307 ккал / 1285 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 21 г
Въглехидрати 0 г
Мазнини 16 г
Захари 0 г
Фибри 0,26 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0,01 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 3,6 г
Холестерол 52,96 мг
Минерали
Натрий 356 мг
Сол 0,89 г
Калций 43,42 мг
Желязо 1,25 мг
Калий 395 мг
Магнезий 25,7 мг
Цинк 1,02 мг
Фосфор 193 мг
Манган 0,23 мг
Мед 0,3 мг
Селен 38,16 мкг
Йод 160 мкг
Витамини
Витамин A 62,53 МЕ
Витамин C 1,81 мг
Витамин D 377 МЕ
Витамин E 4,85 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,16 мг
Витамин B6 0,32 мг
Витамин B9 (фолат) 2,32 мкг
Витамин B12 5,77 мкг
Ниацин (B3) 5,07 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,55 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Sardinenfilets, natives Olivenöl extra, Oliven (6%), Salz.

Алергени

fisch
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/175334a1-f5f3-4350-1406-c7a4e2287e90" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Sardinenfilets in Natives Olivenöl extra als Konserve, mit 6 % Oliven. Pro 100 g: 307 kcal, 16 g Fett (davon 3,6 g gesättigte Fettsäuren), keine Kohlenhydrate, 0,26 g Ballaststoffe, 21 g Eiweiß und 0,89 g Salz.

Pluspunkte

  • Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
  • Hoher Proteingehalt (21 g pro 100 g, 27 % der Energie)
  • Reich an Vitamin B12 (5,8 µg pro 100 g)
  • Reich an Vitamin D (376,8 IU pro 100 g)
  • Reich an Vitamin E (4,9 mg pro 100 g)
  • Quelle von Kalium (395,2 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (70 g): 215 kcal · 11,2 g Fett · 2,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,62 g Salz · 14,7 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL