Makrellenfilets mariniert mit Zitrone und Olive
Saupiquet
- Code-barres
- 3165957813015
- Quantité
- 176 g
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233 kcal
Énergie / 100 g
11 g
Protéines / 100 g
0,5 g
Glucides / 100 g
21 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 233 kcal / 976 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 11 g |
| Glucides | 0,5 g |
| Matières grasses | 21 g |
| Sucres | 0,5 g |
| Fibres | 0,4 g |
| Alcool | 0,01 g |
| Amidon | 0,01 g |
| Polyols | 0,01 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,8 g |
| Cholestérol | 29,84 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 480 mg |
| Sel | 1,2 g |
| Calcium | 6,38 mg |
| Fer | 0,33 mg |
| Potassium | 215 mg |
| Magnésium | 18,72 mg |
| Zinc | 0,37 mg |
| Phosphore | 116 mg |
| Manganèse | 0,07 mg |
| Cuivre | 0,07 mg |
| Sélénium | 1,79 µg |
| Iode | 1,83 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0,24 mg |
| Vitamine D | 0,77 IU |
| Vitamine E | 8,09 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg |
| Vitamine B6 | 0,32 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 1,34 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,01 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,01 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Makrelenfilets** (60%), Wasser, Sonnenblumenöl, Essig, grüne Oliven (2%), Karotten (1,9%), Tomaten, Zitronensaftkonzentrat (1,3%), Salz, Petersilie, natürliche Aromen, modifizierte Maisstärke, Verdickungsmittel: Xanthan.
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/d2e638c7-b635-cd50-ceca-03146aa241c9" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Makrelenfilets aus der Dose (60 %) in einer Zitronen-Oliven-Marinade mit Sonnenblumenöl, mit 233 kcal pro 100 g. Sie enthalten 21 g Fett, davon 3,8 g gesättigte Fettsäuren, 11 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate, alle davon Zucker, 0,4 g Ballaststoffe und 1,2 g Salz pro 100 g.
Pluspunkte
- Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
- Proteinquelle (11 g pro 100 g, 18 % der Energie)
- Reich an Vitamin E (8,1 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (21 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Fisch.
Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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