Filets de Maquereaux Moutarde
Saupiquet
- Code-barres
- 3165957058010
- Quantité
- 169 g
- Portion
- 169 g
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201 kcal
Énergie / 100 g
11 g
Protéines / 100 g
0,6 g
Glucides / 100 g
17 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 201 kcal / 831 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 11 g |
| Glucides | 0,6 g |
| Matières grasses | 17 g |
| Sucres | 0,3 g |
| Fibres | 0,6 g |
| Alcool | 0,01 g |
| Amidon | 0,84 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,2 g |
| Cholestérol | 27,83 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 520 mg |
| Sel | 1,3 g |
| Calcium | 14,99 mg |
| Fer | 0,55 mg |
| Potassium | 215 mg |
| Magnésium | 21,78 mg |
| Zinc | 0,4 mg |
| Phosphore | 119 mg |
| Manganèse | 0,2 mg |
| Cuivre | 0,08 mg |
| Sélénium | 1,09 µg |
| Iode | 12,89 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0,16 mg |
| Vitamine D | 0,24 IU |
| Vitamine E | 2,91 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,01 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg |
| Vitamine B6 | 0,3 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 0,75 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,05 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,03 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Mackerel fillet (56%), water, Dijon mustard (8%: water, mustard seeds, spirit vinegar, salt, acidifier: citric acid, antioxidant: sodium or potassium bisulphite), spirit vinegar, sunflower oil, salt, modified maize starch, thickeners: guar gum and xanthan gum, black pepper, flavourings, colouring: paprika extract.
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/85514196-184f-f57e-5d28-4cdec579904a" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Canned mackerel fillets (56%) in a Dijon mustard sauce with water, vinegar, sunflower oil and thickeners. They have 201 kcal, 17 g of fat and 11 g of protein per 100 g, with 1.3 g of salt.
Good points
- Sugar-free (0.3 g per 100 g)
- High protein (11 g per 100 g, 21% of energy)
- Source of vitamin E (2.9 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (28.7 g per serving)
- High in salt (2.2 g per serving)
Allergens
Contains: fish, mustard.
Processing: Ultra-processed (NOVA 4)
Per serving (169 g): 340 kcal · 28.7 g fat · 5.4 g saturated fat · 0.5 g sugars · 2.2 g salt · 18.6 g protein
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