Nutri-Score A

Kichererbsen mit sehr wenig Flüssigkeit 1/2

Bonduelle

NOVA 3 Eco-Score B Hülsenfrüchte in Konserven Pois chiches en conserve Vegetables Prepared/Processed (Shelf Stable)

Barcode: 3083681085860
Menge: 265 g
Portion: 130 g

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119 kcal

Energie / 100 g

6 g

Eiweiß / 100 g

15 g

Kohlenhydrate / 100 g

2,2 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	119 kcal / 500 kJ
Eiweiß	6 g
Kohlenhydrate	15 g
Fett	2,2 g
Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	7,7 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0,19 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	240 mg
Salz	0,6 g
Calcium	33,36 mg
Eisen	0 mg
Kalium	103 mg
Magnesium	0 mg
Zink	0 mg
Phosphor	0 mg
Mangan	0 mg
Kupfer	0 mg
Selen	0 µg
Jod	239 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,02 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,01 mg
Vitamin B6	0,22 mg
Vitamin B9 (Folat)	27,27 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,11 mg
Pantothensäure (B5)	0,22 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Eingeweichte getrocknete Kichererbsen, Wasser, Salz.

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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KI-Analyse

Pois Chiches Très peu de jus von Bonduelle sind Kichererbsen in der Dose aus eingeweichten getrockneten Kichererbsen, Wasser und Salz. Sie liefern pro 100 g 119 kcal, 6 g Eiweiß, 7,7 g Ballaststoffe und 2,2 g Fett, mit 0,6 g Salz.

Pluspunkte

Fettarm (2,2 g pro 100 g)
Arm an gesättigten Fettsäuren (0,2 g pro 100 g)
Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (7,7 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (6 g pro 100 g, 20 % der Energie)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (130 g): 155 kcal · 2,9 g Fett · 0,3 g gesättigte Fettsäuren · 0,7 g Zucker · 0,78 g Salz · 7,8 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.