Taboulé mit Brathähnchen
Bonduelle
- Barcode
- 3083681055269
- Menge
- 300 g
- Portion
- 300 g
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179 kcal
Energie / 100 g
6,5 g
Eiweiß / 100 g
19 g
Kohlenhydrate / 100 g
8 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 179 kcal / 749 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 19 g |
| Fett | 8 g |
| Zucker | 2,5 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 37,51 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,02 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Cholesterin | 8,78 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 360 mg |
| Salz | 0,9 g |
| Calcium | 23,27 mg |
| Eisen | 2,35 mg |
| Kalium | 324 mg |
| Magnesium | 86,37 mg |
| Zink | 2,28 mg |
| Phosphor | 264 mg |
| Mangan | 2,01 mg |
| Kupfer | 0,28 mg |
| Selen | 2,04 µg |
| Jod | 0,8 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 12 IU |
| Vitamin C | 7,94 mg |
| Vitamin D | 4,9 IU |
| Vitamin E | 4,5 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,03 mg |
| Vitamin B6 | 0,3 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 10,49 µg |
| Vitamin B12 | 0,04 µg |
| Niacin (B3) | 0,9 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,14 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0,06 g |
Zutaten
Rehydratisierter Hartweizengrieß aus _WEIZEN_ (59%) (_WEIZEN_grieß (27,5%), Wasser), Tomaten (8,5%), gepökeltes gebratenes Hähnchenkeulenfleisch (7,5%) (Hähnchenkeulenfleisch* (7%), Wasser, Maniokstärke, Dextrose, Salz), Rapsöl, Zuckermais (4%), junge Erbsen, Paprika (4%), Branntweinessig, Zwiebeln, Schnittlauch, Salz, Dijon-_SENF_, natürliche Aromen (_GLUTEN_), Gewürze. *französisches Geflügelfleisch. Hergestellt in einem Betrieb, in dem auch Sellerie, Milch, Ei, Fisch, Krebstiere, Schalenfrüchte, Soja verarbeitet werden.
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Krebstiere, Eier, Fisch, Milch, Schalenfrüchte, Soja, Crustaceans and shellfish
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Taboulé Poulet Rôti von Bonduelle ist ein verzehrfertiges Taboulé aus Hartweizengrieß mit Tomaten, gebratenem Hähnchenschenkel, Zuckermais, Erbsen und Paprika. Es ist arm an gesättigten Fettsäuren und Zucker und eine Proteinquelle, doch eine Portion von 300 g enthält viel Fett (24 g) und Salz (2,7 g).
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,8 g pro 100 g)
- Zuckerarm (2,5 g pro 100 g)
- Proteinquelle (6,5 g pro 100 g, 14 % der Energie)
- Reich an Vitamin E (4,5 mg pro 100 g)
- Quelle von Magnesium (86,4 mg pro 100 g)
- Quelle von Zink (2,3 mg pro 100 g)
- Quelle von Eisen (2,4 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (24 g pro Portion)
- Hoher Salzgehalt (2,7 g pro Portion)
Allergene
Enthält: Gluten, Krebstiere, Eier, Fisch, Milch, Sellerie, Senf. Kann Spuren enthalten von: Soja, Schalenfrüchte.
Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)
Pro Portion (300 g): 537 kcal · 24 g Fett · 2,4 g gesättigte Fettsäuren · 7,5 g Zucker · 2,7 g Salz · 19,5 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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