Courgettes à la Provençale 1/4
Cassegrain
- Code-barres
- 3083681017809
- Quantité
- 185 g
- Portion
- 185 g
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62 kcal
Énergie / 100 g
1,8 g
Protéines / 100 g
5,5 g
Glucides / 100 g
3,4 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 62 kcal / 260 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 1,8 g |
| Glucides | 5,5 g |
| Matières grasses | 3,4 g |
| Sucres | 5,2 g |
| Fibres | 1,3 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0,31 g |
| Polyols | 0,04 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,5 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 284 mg |
| Sel | 0,71 g |
| Calcium | 19,01 mg |
| Fer | 0,33 mg |
| Potassium | 283 mg |
| Magnésium | 16,44 mg |
| Zinc | 0,24 mg |
| Phosphore | 40,23 mg |
| Manganèse | 0,15 mg |
| Cuivre | 0,05 mg |
| Sélénium | 2,19 µg |
| Iode | 15,17 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 13,82 mg |
| Vitamine D | 0,15 IU |
| Vitamine E | 0,9 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,05 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,08 mg |
| Vitamine B6 | 0,15 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 32,37 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,51 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,18 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 2 g |
Ingrédients
Courgettes préfrites 52% (courgettes 49%, huile de tournesol), tomates pelées concassées au jus 22% (tomates, jus de tomates), oignons 11%, purée de tomates mi-réduite 3,7%, double concentré de tomates 3%, sucre 2%, huile d'olive vierge extra 1,9%, jus concentré de citron, sel, basilic 0,7%, ail, farine de BLE, fenouil moulu. Peut contenir CELERI
Allergènes
Peut contenir : Céleri
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Cassegrain courgettes Provençale, a prepared 185 g dish of pre-fried courgettes, tomatoes, onions, olive oil and basil; it includes wheat flour. Per 100 g it has 62 kcal, 3.4 g fat, 5.2 g sugars, 1.3 g fibre and 0.71 g salt.
Good points
- Low saturated fat (0.5 g per 100 g)
- Source of fibre (1.3 g per 100 g)
- Source of vitamin C (13.8 mg per 100 g)
- Source of folate (32.4 µg per 100 g)
Allergens
Contains: gluten. May contain: celery.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (185 g): 115 kcal · 6.3 g fat · 0.9 g saturated fat · 9.6 g sugars · 1.3 g salt · 3.3 g protein
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